در برخی موارد ممکن است با رعایت برخی نکات ساده در خصوص نحوه نگهداری سیستم، مشکل برطرف گردد و در موارد دیگر ممکن است مجبور به ارتقاء سیستم و یا تعویض قطعات مسئله دار گردیم. در ادامه به برخی نکات اولیه به منظور بهبود کارایی سیستم اشاره می‌گردد.
اجرای دقیق Scan disk
وجود اشکال در فایل های ذخیره شده بر روی هارد دیسک ممکن است کاهش کارایی سیستم و بروز اشکالات فیزیکی هارد دیسک را بدنبال داشته باشد. با اجرای برنامه Scan disk می توان تعداد زیادی از خطاهای موجود بر روی هارد دیسک را برطرف نمود. برنامه فوق بررسی لازم در خصوص وجود اشکالات فیزیکی بر روی هارد دیسک را نیز انجام خواهد داد. بخاطر داشته باشید که با توجه به ظرفیت هارد دیسک نصب شده بر روی کامپیوتر، فرآیند بررسی وضعیت هارد دیسک می تواند مدت زمان زیادی بطول انجامد و نمی‌بایست در این فاصله عملیات خاصی را انجام داد.
حذف فایل های موقت موجود بر روی هارد دیسک:
فایل های موقت به آن دسته از فایل‌ها گفته میشود که معمولاً پس از نصب یک برنامه همچنان بر روی هارد دیسک باقی می‌مانند و میتوان بدون نگرانی اقدام به حذف آنان نمود.
حذف اطلاعات موجود در Cache برنامه مرورگر:
فایل‌های cache شده، به آن دسته از فایل‌هایی گفته میشود که در زمان استفاده از اینترنت بر روی سیستم شما باقی مانده و اغلب شامل تصاویری می‌باشند که به منظور نمایش صحیح صفحات وب، برنامه مرورگر مجبور به دریافت آنان از اینترنت شده است.
defrag نمودن فایل های موجود بر روی هارد دیسک:
defrag، سازماندهی فایل های موجود بر روی هارد دیسک را بگونه ای انجام خواهد داد که امکان بازیابی آنان با سرعت بیشتری میسر می‌گردد.
اجرای یک برنامه ویروس یاب:
اغلب ویروس های کامپیوتری درصد بالایی از منابع سیستم را استفاده می‌نمایند. همین موضوع می تواند کاهش کارایی سیستم را به دنبال داشته باشد. برخی از ویروس‌ها حتی می‌توانند باعث از کارافتادن کامل سیستم گردند. به منظور برخورد موثر با ویروس‌های موجود همواره سعی نمائید که از یک برنامه آنتی ویروس بروز شده استفاده کرده و عملیات پویش به منظور یافتن ویروس را در فواصل زمانی خاصی تکرار نمائید.(چند وقت یکبار هارد را اسکن کنید«3 روز یکبار»)
بررسی سیستم به منظور وجود Spyware:
تعداد زیادی از وب سایـت‌ها بدون آگاهی شما اقدام به نصب Spyware بر روی سیستم شما می‌نمایند. یک spyware می‌تواند صرفاً در حد و اندازه یک کوکی ساده باشد که وب سایت‌های ملاقات شده توسط شما را، در خود ثبت می نماید و یا برنامه‌هایی باشند که امکان دستیابی سایر افراد به کامپیوتر شما را فراهم می‌نمایند. در این رابطه میتوان از برنامه های متعدد Anti Spyware به منظور پویش و برخورد با این نوع برنامه‌ها استفاده نمود.
غیرفعال نمودن برنامه های نصب شده غیرضروری:
یکی دیگر از دلایلی که می تواند کاهش سرعت کامپیوتر را به دنبال داشته باشد، تعداد و تنوع برنامه‌هایی است که در زمان راه اندازی سیستم اجراء می‌گردند. در ویندوز XP میتوان با استفاده از برنامه کاربردی MsConfig برنامه‌هایی را که در زمان راه انداری سیستم فعال می‌گردند مشاهده و در رابطه با آنان تعیین تکلیف نمود. با استفاده از برنامه MsConfig صرفاً میتوان لیست برنامه‌هایی را که در زمان راه اندازی سیستم اجراء می‌گردند مشاهده نمود و نمی‌توان از این طریق آنان را حذف نمود. پیشنهاد می‌گردد که حتی المقدور از نصب برنامه‌های غیر ضروری بر روی کامپیوتر اجتناب گردد، چراکه هر برنامه پس از نصب درصدی از منابع سیستم را استفاده خواهد کرد و بدیهی است که در این چنین مواردی می‌بایست در انتظار کاهش کارایی سیستم بود. بخاطر داشته باشید که برای حذف یک برنامه از روی کامپیوتر از برنامه‌هایی موسوم به Uninstall می‌بایست استفاده گردد. حذف فولدرهای حاوی برنامه به تنهائی در این رابطه کافی نبوده و اطلاعات مربوط به آنان همچنان در ریجستری باقی خواهد ماند.
پاک کردن ریجستری:
ریجستری تنظیمات و اطلاعات مورد نیاز ویندوز و سایر برنامه‌های نصب شده را در خود نگهداری می‌نماید. به موازات افزایش فرآیندهای نصب و یا Uninstall ممکن است اطلاعات غیرضروری متعددی در ریجستری باقی بماند. در چنین مواردی میتوان برای حذف اطلاعات غیرضروری موجود در ریجستری از برنامه‌های کاربردی متعددی استفاده نمود.
ایجاد یک فایل Swap با ظرفیت ثابت:
هر یک از نسخه‌های ویندوز تابع یک رویکرد خاص برای Paging و فایل swap ذخیره شده بر روی هارد دیسک می‌باشند. پس از اشغال تمامی فضای حافظه اصلی از فایل swap به منظور ذخیره اطلاعات استفاده خواهد شد. اندازه فایل فوق ثابت نبوده و می‌تواند با توجه به شرایط موجود تغییر نماید. پس از استفاده از تمامی فضای حافظه و ظرفیت اختصاص یافته برای فایل swap، ویندوز اقدام به افزایش ظرفیت آن می‌نماید. در صورت تحقق چنین شرایطی سرعت و کارایی سیستم کاهش پیدا خواهد کرد. برای مشخص نمودن ظرفیت فایل swap میتوان از گزینه System موجود در control panel استفاده نمود ( System |Advanced | Performance Settings | Advanced | Virtual memory ). مثلاً میتوان حداقل و حداکثر ظرفیت فایل swap را مشابه و معادل سیصد مگابایت در نظر گرفت.
بروز نمودن درایورهای سیستم:
پیشنهاد می‌گردد همواره درایورهای مربوط به کارت ویدئو و کنترل کننده IDE به روز شده و از جدیدترین درایورهای ارائه شده مرتبط با آنان استفاده گردد.
استفاده از حافظه RAM بیشتر و هارد درایوهائی با ۷۲۰۰ دور در دقیقه ( RPM ):
حافظه اصلی و هارد درایو دو قطعه اصلی در کامپیوتر می‌باشند که نسبت به پردازنده دارای سرعت به مراتب کمتری می‌باشند. افزایش حافظه RAM می‌تواند اثرات مثبتی را در ارتباط با سرعت اجرای برنامه‌های کامپیوتری بدنبال داشته باشد. سعی گردد از هارد درایوهایی استفاده گردد که RPM دور در دقیقه بالایی داشته باشند ( نظیر ۷۲۰۰ دور در دقیقه ).
تبدیل سیستم فایل:
در صورتی که بر روی سیستم شما ویندوز ۹۵ نصب شده است، ویندوز از سیستم فایل FAT 16 استفاده می‌نماید. در صورت تبدیل سیستم فایل فوق به FAT 32، سرعت سیستم افزایش نخواهد یافت ولی حجم و تعداد فایل هایی را که میتوان بر روی هارد دیسک ذخیره نمود، افزایش می‌یابد. در صورت استفاده از ویندوز XP و یا ۲۰۰۰، ارتقاء FAT16/32 به NTFS بهبود کارایی و امنیت سیستم را بدنبال خواهد داشت. توجه داشته باشید که پس از تبدیل سیستم فایل، امکان برگشت به وضعیت قبلی وجود نخواهد داشت. نسخه های ویندوز ۹۵، ۹۸، SE و ME قادر به خواندن اطلاعات از سیستم فایل NTFS نمی‌باشند. بنابراین در صورتی که قصد استفاده از سیستم به صورت( dual-booting نصب بیش از یک سیستم عامل و انتخاب یکی از آنان در زمان راه اندازی سیستم ) را داشته باشید و یا تمایل به اشتراک درایوهای موجود بین چندین سیستم عامل را دارید، بهتر است که از FAT32 استفاده نمایید.
در صورتی که تمامی موارد اشاره شده منجر به حل مشکل کاهش سرعت نگردد، میتوان هارد دیسک را مجدداً فرمت و اقدام به نصب سیستم عامل و سایر نرم افزارهای دلخواه نمود و یا در صورت ضرورت سخت افزار سیستم را ارتقاء داد.
یکی از نشریات زرد در حمایت از اقدام شنیع زنای رایگان «ازدواج سپید» و هجمه به دین اسلام مطلبی جنجالی نوشته است.
یکی از نشریات زرد مرتبط با نشریات شبه اصلاح‌طلب در یادداشتی شنیع به قلم یکی از شبه روشنفکرهای ضددین، به حمایت از زنای رایگان« ازدواج سفید» و تبلیغ روابط جنسی نامشروع پرداخته است!
این هفته‌نامه که ارتباط نزدیکی با عناصر گروهک نهضت آزادی، اصلاح‌طلب و جریان ملی‌گرا نیز دارد، در شماره 20 خود در مطلبی به قلم «ن.ب.ک» یکی از فمنیست‌های ضددین و در حمایت از اقدام شنیع زنای رایگان «ازدواج سپید» و هجمه به دین اسلام نوشته است:
«من حتی رابطه‌های دوستی بین پسران و دختران را که به ازدواج منجر میشود سنتی می‌دانم چون معتقدم دو نفر که می‌خواهند تا پایان عمر در کنار هم زندگی آرامی داشته باشند تا تجربه زندگی مشترک زیر یک سقف را داشته باشند نمی‌توانند تصمیم صحیحی برای انتخاب خود بگیرند که این امر متأسفانه به دلایل مذهبی و سنتی در کشور مقدور نیست.»
گفتنی است، مراسم جشن آغاز کار این هفته‌نامه، با حضور گروهی از فعالان کودتای ضدانتخاباتی سال 88 برگزار شده بود.
اکنون باید دید آیا وزارت ارشاد و هیئت نظارت بر مطبوعات به وظایف قانونی خود عمل می‌کنند و با اینگونه تبلیغات مبارزه می کنند؟
همیشه هم این گونه نیست و نمی‌توان از راهی که وارد شد، برگشت. آنجاست که همه معادلات به هم میخورد و حتی ممکن است یک دزد بدشانسی در خانه صاحبخانه محبوس شود. ماجرای سارقی که 4 روز تمام در خانه‌ای با درهای ضد سرقت گرفتار شده و مجبور شد برای فرار از گرسنگی، تخم مرغ و سیب زمینی خام بخورد هم از این دست پرونده‌هاست!
این سارق از طریق کانال کولر وارد آپارتمانی در طبقه هفتم یک برج در تهران شد . دیگر نتوانست از آن خارج شود. این اتفاق در 13 فروردین افتاد و صاحبخانه به مسافرت نوروزی رفته بود.
او پس از دستگیری گفت:
«من به تازگی از زندان آزاد شده بودم و تصمیم گرفتم بار دیگر دست به سرقت بزنم. برای همین 9 فروردین ماه، زمانی که هوا کاملا تاریک شده بود به یکی از خیابانهای شمال پایتخت رفتم. پس از اینکه مطمئن شدم چراغ چند واحد یک مجتمع مسکونی خاموش است و کسی در این آپارتمان‌ها حضور ندارد؛ از بالای دیوار وارد حیاط مجتمع شدم. سپس از طریق راه‌پله‌ها به پشت بام رفتم و خودم را به کانال کولر رساندم پس از چندین متر سُر خوردن در داخل کانال، داخل یکی از واحدهایی که کسی در آنجا نبود افتادم. همه جا کاملا تاریک بود و مطمئن شدم کسی در خانه نیست. بلافاصله به جست‌وجوی داخل اتاقها پرداختم و مقداری پول و طلا از این خانه سرقت کردم. در داخل یکی از اتاقهای یک گاو صندوق پیدا کردم اما هر چه تلاش کردم نتوانستم قفل آن را باز کنم. بنابراین تصمیم گرفتم تا صاحبخانه برنگشته از خانه خارج شوم. به همین دلیل به سمت در رفتم اما متوجه شدم که درِ آپارتمان از نوع درهای ضد سرقت است. هر چه تلاش کردم نتوانستم آن را باز کنم. حتی سعی کردم قفل را بشکنم اما نشد و فقط توانستم آن را تخریب کنم. سپس تصمیم گرفتم از طریق پنجره فرار کنم اما واحد مورد نظر در طبقه هفتم بود و طنابی که همراه من بود کوتاه‌تر از آن بود که بتوانم با آن فرار کنم. من داخل آپارتمان گرفتار شده بودم، تصمیم گرفتم غذایی درست کنم تا از گرسنگی نمیرم اما وقتی یخچال را باز کردم متوجه شدم خالی است. فقط تعدادی سیب زمینی و تخم مرغ در خانه بود و چیز دیگری در آنجا نبود. میخواستم آنها را بپزم اما شیر اصلی گاز از بیرون آپارتمان بسته شده بود، برای همین ناچار شدم سیب زمینی و تخم مرغ خام بخورم تا از گرسنگی نمیرم. از طرفی از کانال کولر هم نمی‌توانستم بالا بروم، چون سرازیری آن به سمت منزل بود، پس از 4 روز، دیگر تصمیم گرفتم با داد و فریاد همسایه‌ها را با خبر کنم…»
نیاز کودکان به مهر و محبت به اندازه کافی شناخته شده است، اما این شناخت که عشق و علاقه نه تنها در پختگی عاطفی نقش دارد بلکه ساختار مغز را نیز متاثر میکند.
به گزارش پایگاه اینترنتی مجله علمی “روانکاوی” آلمان، به هنگامیکه دانشمندان کودکان یتیم یک کشور اروپای شرقی را مورد مطالعه قرار دادند، در مغز آنها “حفره سیاهی” یافتند که طبیعتا باید “Kortex “orbitofrontale باشد. این همان بخش از مغز است که مسوولیت رشد و تحول در درک احساس و ساخت، عملکرد و هضم عواطف، تجربه زیبایی و لذت، لیاقت و هنر رفتار و برخورد عاقلانه با دیگران را برعهده دارد.
پژوهش‌های علم اعصاب و تحقیقات بیوشیمی با کمک و کاربرد تکنیک پویشگری مغز و مطالعات برش‌های آن، ثابت کردهاند که سیستم اعصاب نه تنها به تحریکات عواطفی عکس‌العمل نشان می‌دهد، بلکه در اساس شکل می‌گیرد.
مغز یک نوزاد هنوز به خوبی شکل نگرفته و بدون ساختار است و برای رشد و تحول خود به تحریک نیاز دارد، نه تنها به تحریکات محسوس و شناختی در اشکال و انواع گوناگون مثل بازیها، رنگها یا موزیک، بلکه به برخوردها و رفتارهای محبت آمیز نیز محتاج است.
لبخند، تماس چشمها و وجود یک غمخوار و پرستار سبب آرامش و آسودگی خاطر و همزمان نیز ترشح هورمونهایی در “ “frontale Kortexprمی‌گردد یعنی در آن بخشی از مغز که در همان سالهای نخستین شکل می‌گیرد و در پختگی رشد و تحول رفتار اجتماعی سرنوشت ساز است.
هر چه روابط و تاثیرات متقابل مثبت بیشتری بوقوع بپیوندد، اتصالات و شبکه‌های بهتر و بیشتری در این بخش ایجاد می‌گردد. بدین ترتیب، نظریه پیوند “جان بوولبی” که گهگاه مورد تردید قرار می‌گرفت بوسیله پژوهش‌های بیولوژیکی تایید شد. نظریه بوولبی می‌گوید، رشد و تحول یک کودک از طریق تجربه پیوندها و دلبستگیهای دوران کودکی به نحو مثبت و یا به گونه‌ای منفی تحت تاثیر قرار می گیرد.
یکی از مطالعات انجام شده در دانشگاه “ویسکونسین” آمریکا نشان داد که نحوه و چگونگی عکس‌العمل یک فرد در مقابل فشارهای روحی در سنین کودکی تعیین میشود.
نوزادانی که با مادران تحت فشار روحی یا افسردگی بزرگ می‌شدند، بعدها بیشتر از حد متوسط آسیب پذیر بودند. اینها در مواقع سخت و پیچیده با ترشح شدید هورمونهای فشار عکس العمل نشان می‌دهند.
جالب توجه اینجا است که کودکانی که در سنین بالاتر مادران خویش را افسرده تجربه می‌کردند، از عکس العمل شدید مشابهی برخوردار نبودند. بنابراین خاطرات بد اولیه نه تنها رفتار را نقش می‌دهد بلکه بر طبق علوم و شناختهای جدید، عکس‌العملهای الگویی فیزیولوژیکی مغز را که تعیین‌کننده چگونگی برخورد و رفتار ما با احساسات و دیگر اشخاص هستند، نیز تحت تاثیر قرار می‌دهند.
بر اساس اکتشافات جدید، این پرسش در ظاهر ساده که (آیا باید نوزاد عاجز گریان را در بغل گرفت و آرام کرد، دیگر به استیل تربیتی مربوط نمی‌شود.)
واقعیت غیر قابل بحث آن است که نوزادان خود قادر به از میان بردن فشارهای روحی و احساسی خویش نیستند، آنها به هنگام هیجان و برآشفتگی، قدرت تغییر خودآگاه و انحراف ذهن خویش را ندارند. در این موقعیت “هیپوتالاموس” موادی را بعنوان علامت تولید میکند که باعث ترشح هورمن فشار “کورتیزول” می‌گردد.
در سالهای پس از دوران کودکی، مغز در مواقع سختی و فشار یا با تولید بیش از حد هورمون که نتیجه آن بروز ترس و افسردگی است و یا با تولید کمتر از حد لازم که نتیجه آن سردی عواطف و بروز خشونت است، عکس العمل نشان می دهد. نتیجه‌گیری از این شناختهای جدید علمی تنها چنین می‌تواند باشد که نوزاد در سالهای اولیه زندگیش به فردی نیازمند است که برایش شناخته شده باشد، فردی که حال و احوال نوزاد را درک کند، فردی که به وی لبخند بزند و با محبت و مهربانی رفتار کند.
خانم “سو گرهاردت” متخصص روان درمانی تردید دارد که پرورش و تربیت نوزاد توسط افراد غریبه بتواند این کیفیت پرورشی را بوجود آورد. او می‌گوید: در کودکان کم سنی که توسط غریبه‌ها پرورش می‌یابند، احتمالا این کمبود تجربه که وجود و مفهوم خاصی برای دیگری داشته باشد، وجود دارد.
کودکان می‌آموزند که باید در انتظار علاقه و توجه دیگران باقی بماند.
والدین نیز در سالهای نخستین نیاز به حمایت دیگران دارند، مثلا در صورت وجود مشکلات با کودک به کمکهای روان درمانی یا به موسسات اجتماعی و گروهها و همدردان مشترک احتیاج دارند تا به این وسیله بتوانند از تنهایی و ایزوله شدن خود جلوگیری نمایند.
برخی از خانم‌ها در زمان قاعدگی(زمان پریود) به ندرت احساس ناراحتی می‌کنند و فقط گاهی اوقات دچار انقباضات و دردهای خفیف می‌شوند. در حالی که عده‌ای دیگر به علت سردرد و تهوع، خونریزی زیاد و انقباضات شدید در ناحیه رحم، چاره‌ای جز مراجعه به درمانگاه و تزریق سرم و مسکن ندارند.
قاعدگی‌های دردناک(پریود دردناک) در علم پزشکی دیسمنوره نامیده میشود که واژه‌ای است یونانی و همه ناراحتی‌های دوران قاعدگی(دوران پریود) شامل استفراغ، اسهال، ضعف و بی حالی، تنش، احتباس مایعات در بدن، دردهای شکمی و پاها، خستگی‌های مزمن، افسردگی و… را در بر می‌گیرد.
دکتر سولماز توانگر، متخصص زنان و زایمان و عضو هیئت علمی دانشگاه درباره انواع قاعدگی‌های دردناک و درمان پریود بیشتر توضیح می‌دهد.
فرض کنید امید به زندگی در بدو تولد یک زن، 70 سال باشد. با یک محاسبه ساده میتوان گفت خانمی با سیکل های قاعدگی(پریود) منظم 28 تا 30 روزه که هر بار 5 تا 7 روز طول می‌کشد، بیش از یک دهم از طول عمرش را با خونریزی قاعدگی(خونریزی پریود) سپری خواهد کرد که اگر این دوران با ناراحتی‌های شدید جسمی و روانی ناشی از آن همراه باشد، بخش مهمی از زندگی‌اش با درد ناشی از این مشکل می‌گذرد.
قاعدگی دردناک به چه علت به وجود می آید
حالا شاید این پرسش برایتان پیش بیاید که اصلاً قاعدگی دردناک به چه علت به وجود می‌آید؟ باید گفت رحم یک عضله است و مانند هر عضله‌ای به انقباض و انبساط در می‌آید. اکثر انقباضات رحم هرگز احساس نمی‌شوند ولی انقباضات قوی رحم، دردناک هستند. البته به نظر میرسد که علت بروز این انقباضات افزایش تولید ماده‌ای به نام پروستاگلاندین در دوران خونریزی قاعدگی(خونریزی پریود) باشد و میزان تولید بالای آن دردهای دوران قاعدگی(پریود) را تشدید میکند.
یک زن در حالت عادی یک دهم از طول عمرش را با خونریزی قاعدگی سپری میکند.
رحم یک عضله است و مانند هر عضله‌ای به انقباض و انبساط در می‌آید. اکثر انقباضات رحم هرگز احساس نمی‌شوند ولی انقباضات قوی رحم، دردناک هستند.
آشنایی با انواع دیسمنوره
بد نیست بدانید قاعدگی دردناک(پریود دردناک) به دو دسته دیسمنوره اولیه و دیسمنوره ثانویه تقسیم میشود.
دیسمنوره اولیه: در دیسمنوره اولیه، دردهای دوران قاعدگی از ابتدای شروع قاعدگی در سن بلوغ شروع شده و تا آخر دوران باروری ادامه می‌یابد. البته در صورتی که دردها 3 تا 4 سال بعد از اولین قاعدگی شروع شود و اگر دیسمنوره همراه با دورههای بدون تخمک گذاری باشد، باید به فکر علل ثانویه بود در این نوع دیسمنوره معمولاً درد چند ساعت قبل یا همزمان با خونریزی قاعدگی شروع شده و حداکثر دو تا سه روز طول می‌کشد. دردها بیشتر در ناحیه زیر شکم است و گاهی به کمر و ران‌ها هم انتشار می‌یابد. از دیگر علائم این قاعدگی دردناک میتوان به تهوع همراه یا بدون استفراغ، بی اشتهایی، در خانم‌هایی که مادران آنها نیز دچار این ناراحتی بوده‌اند شایع‌تر است اما با افزایش سن زایمان طبیعی می‌تواند به خودی خود درمان شود.
دیسمنوره ثانویه: در دیسمنوره ثانویه فرد پس از مدت‌ها قاعدگی عادی و بدون درد، دچار قاعدگی‌های دردناک میشود. این نوع ثانویه در خانم‌هایی که بیماریهای لگنی مثل آندومتریوز، آدنومیوز، توده‌های زیر مخاطی رحم، تنگی شدید گردن رحم، عفونت‌های لگنی مزمن، چسبندگی‌ها لگنی و هیپرمنوره(افزایش خونریزی ماهانه) دارند، رخ می‌دهد. در این بیماران معاینات کامل لگن و همچنین آزمایش‌های روتین، تصویر برداری از رحم، سونوگرافی و… برای تشخیص ضروری است، اما گاهی متخصصان با تجربه هم ممکن است در تشخیص نوع اولیه و ثانویه اشتباه کنند.
دیسمنوره اولیه در خانم‌هایی که مادران آنها نیز دچار ای ناراحتی بوده‌اند، شایع‌تر است اما با افزایش سن زایمان طبیعی می‌تواند به خودی خود درمان شود در حالی که در دیسمنوره ثانویه فرد پس از مدت‌ها قاعدگی عادی و بدون درد، دچار قاعدگی‌های دردناک میشود.
کدام خانم ها دچار قاعدگی دردناک می‌شوند؟
قاعدگی‌های دردناک بیشتر در دختران جوان دیده میشود. حتی برخلاف باور عموم، درد ایجاد شده از ناحیه تخمدان‌ها نیست. بلکه به دلیل انقباضات شدید رحمی و قطع موقت خونریزی است. اینکه چرا قاعدگی دردناک بیشتر در بین زنان جوان دیده میشود تا در بین زنان سالخورده هنوز به طور قطع مشخص نیست اما نکته مهم این است که گذشت زمان می‌تواند شرایط فرد را بهتر کند و با افزایش سن از میزان دردها نیز کاسته خواهد شد.
درمان قاعدگی های دردناک از نوع اولیه
ممکن است به نظر خیلی‌ها دردهای قاعدگی طبیعی قابل تحمل باشند، اما باید بپذیریم که واقعاً آزار دهنده هستند. در این بین استراحت کردن، قرار دادن حوله گرم بر نواحی تحتانی شکم و کمر(به مدت 5 تا 30 دقیقه)، ورزش‌های هوازی(ایروبیک)، اصلاح تغذیه و استفاده از داروهای مسکن معمولی از جمله مهمترین اقدامات درمانی دیسمنوره اولیه محسوب می‌شوند. از طرفی توجه به رژیم غذایی(مثل خوردن غلات سبوس نگرفته، حبوبات، سبزیجات و میوه‌جات بیشتر و کم خوردن یا نخوردن نمک، کافئین و شکر) و ماساژ هم در برخی خانم‌ها در تسکین درد موثر است، اما در صورتی که تا 8 ماه پس از این درمان‌ها بیمار همچنان از دردهای دوران قاعدگی و شدت آنها شکایت داشت باید به دنیال علل ثانویه بود؛ به ویژه دیسمنوره‌هایی که پس از 20 سالگی بروز می‌کنند و تقریباً همیشه از نوع ثانویه هستند.
درمان قاعدگی های دردناک از نوع ثانویه
درمان اصلی درد دیسمنوره ثانویه، تشخیص و رفع عامل زمینه‌ای است. اما برخی از انواع ثانویه به درمان‌های دارویی با OCP (قرص‌های ضد حاملگی) یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی نیز پاسخ نسبی می‌دهند. البته در صورتی که خانمی با گذشت سالها دچار دردهای قاعدگی نشده باشد، ولی چند دوره پشت سر هم دچار دردهای غیر طبیعی میشود و بعد از معاینات بالینی و گرفتن شرح حال برای بیمار آزمایش‌های تکمیلی تجویز میکند.
درمان اصلی درد دیسمنوره ثانویه، تشخیص و رفع عامل زمینه‌ای است. اما برخی از انواع ثانویه به درمان‌های دارویی با OCP (قرص‌های ضد حاملگی) یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی نیز پاسخ نسبی می‌دهند. البته در صورتی که خانمی با گذشت سالها دچار دردهای قاعدگی نشده باشد، ولی چند دوره پشت سر هم دچار دردهای غیر طبیعی میشود، پزشک به بیماری آندومتریوز مشکوک میشود.
درمان های کمکی قاعدگی های دردناک
در کنار درمان‌های اصلی یک سری درمان‌های کمکی هم وجود دارند که از جمله آنها میتوان به مصرف قرص‌های ضد بارداری اشاره کرد. به عنوان مثال وقتی خانم جوانی به مطب مراجعه میکند که دچار بیماری خاصی نیست، قصد پیشگیری از بارداری دارد و در عین حال در دوران قاعدگی دچار درد و خونریزی شدید میشود ما به او مصرف قرص‌های ضد بارداری را توصیه می‌کنیم، زیرا د ر90 درصد موارد، قرص‌های ضد بارداری استروژنی(البته به شرطی که منظم و طبق تجویز پزشک مصرف شوند) پایانی قطعی بر دردهای قاعدگی هستند. 10 درصد باقی مانده دردهای دوران قاعدگی را هم میتوان با مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن و مفنامیک اسید درمان کرد.
کاهش درد عادت ماهانه زنان با مواد غذایی
هر چند برای خلاص شدن از دردهای دوران قاعدگی میتوان به مصرف انواع و اقسام داروها اشاره کرد که اتفاقاً خیلی از خانم‌ها هم مصرف می‌کنند، اما بد نیست بدانید به کمک مصرف برخی مواد غذایی میتوان این دردها را به حداقل رساند.
1. اسیدهای چرب بیشتری مصرف کنید: مطالعات زیادی نشان می‌دهند مصرف اسیدهای چرب که عمدتاً در غذاهایی مانند ماهی، آجیل‌ها مثل گردو، بادام و دانه‌هایی مانند کنجد وجود دارد، باعث کاهش علائم دیسمنوره میشود.
2. از گیاهان کمک بگیرید: به گفته پژوهشگران اگر یک هفته پیش از شروع عادت ماهانه(پریود ماهانه)، بورانی اسفناج البته بدون نمک بخورید و در طبخ غذاها از زعفران، رازیانه، ترخون، تره‌فرنگی، موسیر، فلفل سیاه و دارچین استفاده کنید تا حد زیادی از شدت دردهای قاعدگی(درمان پریود) کاسته میشود.
3. جوشانده سنتی بنوشید: بر اساس آموزه‌های طب سنتی مصرف دم کرده بابونه، سنبل الطیب و گل گاوزبان در کاهش درد و ایجاد آرامش بسیار موثرند. هر یک از این دم کرده‌ها را می‌توانید به طور مجزا تهیه و روزی یک فنجان مصرف کنید.
4. مکمل منیزیم مصرف کنید: بعضی از خانم‌ها به دلیل کاهش منیزیم خون، دچار دردهای دوران قاعدگی می‌شوند، بنابراین یک هفته قبل از دوره عادت ماهانه(عادت پریود) می‌توانید شروع به مصرف روزانه 500 میلی گرم منیزیم کنید.
5. محدود کردن مصرف نمک و کافئین: شاید شما تمایل زیادی به خوردن مواد غذایی پرنمک و قهوه داشته باشید اما باید بدانید که در تشدید دردهای قاعدگی(دردهای پریود) موثرند.
اگر خونریزی شدیدی هنگام پریود دارید
اگر مشکل هرمونی وجود داشته باشد:
اگر خونریزی‌های شدید قاعدگی(خونریزی شدید پریود) به دلیل اختلالات قرص‌های هورمونی باشد، به تشخیص پزشک میتوان از قرص‌های هرمونی مثلاً قرص‌های حاوی پروژسترون یا قرص‌های جلوگیری از بارداری برای تنظیم مقدار خونریزی استفاده کرد.
اگر مشکل هرمونی وجود نداشته باشد:
اگر مشکل هورمونی وجود نداشته باشد مصرف داروهایی مثل مفنامیک اسید کمک کننده است به این صورت که دو روز قبل از شروع خونریزی باید مصرف شوند و تا روز چهارم قاعدگی ادامه پیدا کنند.
کمبود یا فقر آهن
در این بین، فراموش نکنید یکی از مهم ترین عوارض خونریزی شدید قاعدگی، کم خونی ناشی از فقر آهن است. در این نوع کم‌خونی تعداد گلبول‌های قرمز سالم کم میشود؛ بنابراین باید مواد غذایی حاوی آهن مصرف کنید. در بسیاری از اوقات هم پزشک قرص آهن تجویز میکند که طبق دستور باید مورد استفاده قرار بگیرند. البته مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع، درد معده، اسهال و یبوست را در پی داشته باشد. به همین دلیل بهترین زمان مصرف آن شب‌ها قبل از خواب است. همچنین باید از مصرف همزمان شیر و سایر فرآورده‌های لبنی با قرص آهن خودداری کنید. چون کلسیم موجود در لبنیات باعث کاهش جذب آهن در بدن میشود.
ممنوعیت استفاده از آسپرین در هنگام خونریزی قاعدگی
مصرف آسپرین هنگام خونریزی‌های شدید قاعدگی(پریود شدید) ممنوع است چون ممکن است منجر به افزایش خونریزی شود.
روش موثر درمان پریود شدید
بر اساس پژوهش‌های مختلف، مصرف گیاه پنج انگشت می‌تواند به تنظیم جریان خونریزی در دوران قاعدگی(دوران پریود) کمک کند و تسکینی برای خانم‌هایی باشد که از قاعدگی‌های دردناک(پریودهای دردناک) و خونریزی شدید رنج می‌برند، بنابراین توصیه می‌کنیم به داروخانه مراجعه و قرص یا قطره این گیاه را تهیه کنید. چگونگی مصرف این داروهای گیاهی هم داخل بروشور آنها نوشته شده است.
سریع و خشمگین (به انگلیسی: The Fast and the Furious) فیلمی به کارگردانی راب کهن محصول سال ۲۰۰۱ امریکا است این فیلم اولین فیلم از سری فیلمهای سریع و خشمگین است که از بازیگران اصلی آن میتوان به پل واکر، ون دیزل، جوردنا برستر ، میشل رودریگز ، ریک یان، چاد لیندبرگ، مت کلاوس ، تد لواین ، جا رول، ویتو روگینز ، رجی لی و نئال اچ مورتیز اشاره کرد.
پس از مرگ ناگهانی پل واکر در هفتمین فیلم «سریع و خشمگین» در نقش «سریع» هشتمین قسمت این فیلم با عنوان «خشمگین 8» تولید میشود.
نقش اصلی فیلم را ون دیزل بازی میکند که در هفت قسمت قبل نیز این نقش را داشته است.
اکران فیلم برای سال 2017 برنامه ریزی شده اما هنوز عوامل به صورت کامل مشخص نشده‌اند.
ون دیزل درباره این فیلم گفت: احساس فقدان پل واکر حس ناخوشایندی به من می‌دهد و قسمت هشتم بدون حضور اوست چرا که کسی توانایی جایگزینی وی در این نقش را ندارد. جای خالی واکر در نیمه دوم قسمت هفتم بسیار آزاردهنده بود.
امروز بیشتر از آن که به برنده شدن بیندیشید باید به این فکر کنید که چطور اوضاع را با یکی از همکارهایتان روبراه کرده و به وضعیت قبلی بازگردانید. گفتن این حرف شاید ساده تر از عمل کردن به آن باشد، چرا که هر یک از شما فکر می کنید حق با خودتان است و این اوضاع را بدتر می کند. به جای این که با هم سر و کله بزنید بهتر است یک واسطه بیابید که بی طرفانه بین شما قضاوت کرده و کاری کند که هر دوی شما راضی باشید. دست از غرور بیجا برداشته و همکاری خوب گذشته تان را ادامه دهید. امروز ممکن است خودتان را با عشقتان درگیر دعواهایی نا خواسته بیابید، حتی شاید ندانید که دعوا بر سر چه چیزی است. برای اجتناب از این دعواها خیلی با احتیاط رفتار کنید.
فال امروز متولدین اردیبهشت
شما همیشه اهل عمل هستید، اما احساس نمی کنید بیشتر از سهم خودتان دارید کار می کنید؟ شاید وقت آن رسیده است که به خودتان بیایید. مسئولیت پذیری یک چیز است و فدا کردن زندگی شخصیتان برای دیگران چیز دیگری است. چنانچه کارتان تبدیل به منبع استرس و تعهدات بی معنی شده زمان آن رسیده است که به اوضاع فکر کنید. مجبور نیستید کارتان را ترک کنید، کافی است پروژه ها و نقش هایی را بپذیرید که بیشتر از آنها لذت می برید. تحت تأثیر این شرایط ممکن است احساسات متغیری را تجربه کنید. بهتر است امشب را بی آنکه با کسی قراری بگذارید به خانه بروید و سعی کنید زود بخوابید و به خودتان یک استراحت حسابی بدهید تا هفته جدید را با انرژی تمام شروع کنید
فال امروز متولدین خرداد
این که مثل خود واقعیتان رفتار کنید بسیار ارزشمند است اما مواظب باشید در تلاش برای بی ریا بودن رفتارهای نامناسب از خودتان بروز ندهید و از خط قرمزها عبور نکنید. امروز ممکن است بی آن که بخواهید یا متوجه باشید با احساسات کسی بازی کنید. بهتر است بجای اینکه خودتان را گرفتار چیزی وضعیتی کنید که رهایی از آن مشکل است، خودتان را از درگیری کنار بکشید. در یکی از گروه های دوستانتان تغییراتی به وجود آمده است که به مذاق شما سازگار نیست، شاید باید همراهی با این گروه را مورد ارزیابی مجدد قرار دهید. برای این که از یک روز تعطیل زیبا همراه با عشق خود لذت ببرید و آرامشی که می خواهید را در کنار او بیابید سعی کنید انعطاف پذیر باشید و با خواسته های او نیز کنار بیایید.
فال امروز متولدین تیر
چیز خنده داری که باید در مورد سعی در خوشحال نگه داشتن همه بدانید این است که در پایان هیچ کس از جمله خودتان راضی نخواهد بود. امروز بالاخره به همه «نه» خواهید گفت و دخالت های بیش از حد اعضای خانواده شما را به سمت لاک تنهایی خودتان خواهد فرستاد. با این حال سعی کنید به چیزهایی که خشم شما را برانگیخته اند دقت کنید و خواهید دید که برخی از آنها آیینه رفتار خودتان هستند. کنار آمدن با دیگران در حالی که احساسات متغیرتان دوباره زنده شده اند کار سختی خواهد بود. اگر عشقتان نیز جزء افرادی است که نمی توانید با آنها کنار بیایید، به رابطه خود فرصت بدهید و کمی تنها بمانید، این برای هر دوی شما بهتر خواهد بود.
فال امروز متولدین مرداد
افکارتان را تغییر دهید و خواهید دید که زندگیتان تغییر خواهد یافت. کمی به سلامت خود اهمیت بدهید و به یاد داشته باشید که استرس در هر بیماری مزمنی جزء عوامل اصلی است، پس بهتر است با تمرین مداوم از آن جلوگیری کنید. هر روز 15 دقیقه وقت گذاشته و به مدیتیشن بپردازید و مطلقا به هیچ چیز فکر نکنید و نگذارید چیزی نگرانتان کند. باید یاد بگیرید که چه وقت حرف بزنید و چه وقت هایی سکوت اختیار کنید. امروز دلتان می خواهد در مورد مسائل و مشکلاتتان با همسرتان حرف بزنید، اما کوچکترین بحثی ممکن است در او حالت دفاعی ایجاد کند و این بحث را تبدیل به نبرد قدرت کند. در حال حاضر بهترین راه حل این است که سکوت اختیار کنید و این گفت و گو را به زمانی دیگر موکول کنید.
فال امروز متولدین شهریور
شما در حالت عادی انسانی منطقی هستید، اما امروز نمی توانید دلیل آشوبی که در درونتان حس می کنید را بیابید. دوست دارید فکر کنید که این تنش منبعی خارجی دارد در حالی که در واقع این خود شما هستید که باعث شده اید این حالت در شما به وجود بیاید، بهترین راه حل این است که دلیل این هیجان و شور درونی را در خودتان بیابید. امروز از آن روزهایی است به همه چیز به دیده انتقاد می نگرید. با تمرکز بر روی ایرادها و خطاهای عشقتان از کاه کوه ساخته و سر مسائل خیلی بی اهمیت جنجال به راه خواهید انداخت. به جای این کار بهتر است بر روی آنچه که شما را در مرحله اول به سوی او جذب کرده است توجه کنید. اگر به نارضایتی هایتان زیاد فکر نکنید خیلی زود آنها را فراموش خواهید کرد.
فال امروز متولدین مهر
امروز بالاخره بعضی از نقشه های جاه طلبانه شما به نتیجه نزدیک می شوند. شما باید خوشحال باشید، اما شاید کمی هم نگران باشید که مبادا در آخرین دقیقه همه چیز به هم بخورد، به خودتان انرژی منفی ندهید و حالا که تا اینجای کار را آمده اید با انرژی تمام به راهتان ادامه دهید و خواهید دید اوضاع بهتر از آنچه که فکر می کنید خواهد بود. امروز ممکن است درگیری های کوچک خانوادگی کمی اوقاتتان را تلخ کنند. اما به نفعتان است که در مقابل اتهاماتی که مبنی بر پشت کردن به خانواده به شما وارد می شود خیلی مستقل عمل کنید و بیهوده احساس گناه نکنید. این آخر هفته را به رابطه خود با همسرتان بیندیشید. آیا همه چیز برابر است؟ آیا همه نیازهای روانی، روحی، جسمی و احساسی شما برآورده می شوند؟
امروز نگاهی عمیق و جدی به اینکه چگونه خودتان را بیان می کنید داشته باشید. شاید این لحن تمسخرآمیز و تهاجمی شما است که باعث می شود نتیجه دلخواهتان را در مکالمات نگیرید. در مکالمه کافی است رک باشید و حرفتان را مستقیم بزنید. چنانچه در حال نوشتن چیزی هستید، چه در حال نوشتن متنی خلاقانه مثل داستان و چه متنی مثل گزارش کار هستید، امروز برای ادامه آن حوصله ندارید، حق هم دارید، آخر هفته و وقت استراحت است، فردا ادامه خواهید داد. امروز روز خوبی برای بررسی زندگی مشترکتان است و زمان خوبی است برای این که ببینید اوضاع روبراه است یا خیر. می توانید همراه با همسرتان به سینما بروید و یا یک شب رمانتیک را در منزل بگذرانید.
فال امروز متولدین آذر
امروز ذهنتان درگیر حساب بانکی و مسائل مادی خواهد بود. به یاد داشته باشید که مقایسه کردن خودتان با دیگران هیچ فایده ای برای شما در بر نخواهد داشت. بهتر است بجای خوردن حسرت نداشته هایتان به آنچه که دارید فکر کنید و شکرگزار باشید. امروز همراه با عشقتان و دوستان مشترکی که دارید بیرون بروید و سعی کنید حسابی خوش بگذرانید. فقط حواستان باشد با کسانی همراه شوید که از وقت گذراندن با آنها لذت می برید. بعد از ظهر امروز از خوشی های کوچک زندگی نهایت لذت را ببرید. امروز آغازگر چند روز لذت بخش برای شما خواهد بود
فال امروز متولدین دی
اجازه ندهید جاه طلبی کورتان کند. درست است که دنبال کردن خواسته های قلبیتان هیچ اشکالی ندارد، اما حواستان باشد که مبادا در این راه به شخص بیگناهی ضربه بزنید. اراده بینظیر و منش آرام شما همیشه درهای بسته را به رویتان باز خواهد کرد، پس هیچ نیازی ندارید که بیرحم باشید. امروز کمی وجدان خود را مورد بررسی قرار دهید و ببینید آیا از حدود خود خارج نشده اید. این آخر هفته زمانی بسیار مناسب برای رشد رابطه عاطفی شما است و شاید حتی بتوانید آن را وارد مرحله جدیدی کنید و قضیه را جدی تر کنید. بد نیست کار ویژه ای برای عشق خود انجام دهید و محبت خود را به او نشان داده و خوشحالش کنید.
فال امروز متولدین بهمن
آیا آزادانه پرواز می کنید و یا اجازه می دهید نگرانی هایتان جلوی شما را بگیرند؟ وقت آن رسیده است که با ترس هایی که شما را از رسیدن به رویاهایتان باز می دارند مواجه شوید. از چه ریسک هایی برای حفظ امنیت خود دوری کرده اید؟ آیا کسی هست که باید ببخشید؟ تا زمانی که این چیزها ذهن شما را درگیر می کنند هیچگاه اوج نخواهید گرفت. خودتان را برای یک بعدازظهر پر از فعالیت که می تواند نقطه عطفی برای شما باشد آماده کنید. امشب می تواند برای رابطه شما بسیار مثبت و یا منفی باشد و این بستگی به این مسئله دارد که آیا نقطه تاریکی در رابطه های پیشین شما وجود دارد یا خیر. از فرصت استفاده کنید و حرف بزنید و پرونده گذشته را برای همیشه ببندید. یادتان باشد که با دید مثبت جلو بروید
فال امروز متولدین اسفند
خرج های غیرمنتظره ای مانند خرج تعمیرات خانه یا ماشین در راه هستند. این ممکن است شما را که برای به دست آوردن پولتان حسابی تلاش کرده اید ناراحت کند و مجبور شوید برخی از برنامه هایتان را به تعویق بیندازید. اما خودتان را زیاد ناراحت نکنید، باز هم می توانید پس انداز کنید. به این که به دوستانتان چقدر اجازه دخالت در کارهایتان را می دهید فکر کنید. اگر بدون مشورت با آنها هیچ تصمیمی نمی گیرید شاید وقت آن رسیده است که بدون اینکه آنها را ناراحت کنید کمی از قدرت و تأثیر گذاریشان روی زندگیتان بکاهید. متأهل ها خودشان را برای یک شب رمانتیک با همسرشان آماده کنند و مجردها هم یک برنامه تفریحی جالب همراه با دوستان ترتیب دهند
از کلیه کاخهای باصفا و کلاه فرنگیهائی که در کنار چهارباغ احداث شده بود فقط کاخ هشت بهشت باقی مانده است. این عمارت باشکوه که روزگاری زیباترین کاخ عالم هم نامیده میشد در سال 1080 هجری و به روزگار شاه سلیمان صفوی در نزدیکی باغ بلبل ساخته شد.
این بنای دو طبقه با طاقهای زیبا و تزئینات فراوان و هماهنگ دست به دست هم داده تا یکی از نمونههای درخشان معماری عصر صفویه را به نمایش بگذارند.
کلیه سیاحان و جهانگردانی که از اصفهان بازدید کرده و موفق شدهاند به درون کاخ هشت بهشت راه یابند آن را بهترین بناهای دنیا نامیدهاند. یکی از آنها کاخ هشت بهشت را با عبارت «… فرح انگیزتر از مجلل ترین کاخهای ممالک اروپایی» توصیف کرده است.
باغ وسیعی که عمارت در آن واقع شده جزئی از باغ بزرگ نقش جهان بوده است که شاه اسماعیل اول احداث کرد و در زمان جانشینان او بخصوص شاه عباس اول به قطعات متعددی تقسیم شد.
این قصر باشکوه از همان ابتدای احداث «عمارت هشت بهشت» «هشت به هشت» و «هشت در بهشت» نامیده میشده است. بخش مرکزی کاخ به صورت 4 صفه ساخته شده و ایوان آن رو به شمال است. سقفی که بر فراز این بنای 4 صفه استوار است پوشیده از مقرنسهای گچی خوش رنگ و خوش طرح است.
اتاقهای طبقه اول در 4 گوشه عمارت تزئیناتی از گچبری و نقاشی دارند. در طبقه دوم عمارت نیز مجموعهای از رواقها و اتاقها و طاقها و پنچرهها برنفاست و زیبائی آن میافزاید. این طبقه به راهروها و اتاقهای متعددی تقسیم شده که هر یک تزئینات خاصی دارند. در برخی حوض آب و در بعضی بخاریهای دیواری تعبیه شدهاند دیوارها را نیز آینههای فراوان میپوشانیدند تمام سقفهای کاخ را نیز موزائیکهای بسیار عالی پوشانیده و دالانها و غلام گردشهای بسیار زیبا و هماهنگ آنها را احاطه کردهاند.
تزئینات عمارت در دوران صفویه به حدی باشکوه و هنرمندانه بوده که هیچ سیاحتی از اعجاب و تحسین آنها خودداری نکرده است.
آنچه در این عمارت حائز اهمیت است ارتباطی است که میان فضاها و قسمتهای مختلف آن پدید آمده است. این ارتباط باعث شده تا عمارت هشت بهشت اصفهان در عین تنوع و گوناگونی و تعدد فضا از وحدت و یکپارچگی و تزئینات قابل توجه برخوردار شود.
متأسفانه امروز از نردههای چوب زرنگار و قابها و جامهای بلور و آلتهای شیشهای رنگارنگ ظریف اثری بر جای نمانده است چرا که در دورههای بعد از صفویه و بخصوص در عصر قاجاریان تغییرات بسیاری در آن داده شد. این تغییرات به حدی است که برخی از سیاحان آن را از دوران قاجار به حساب آوردهاند.
در اواخر دوره قاجار عمارت هشت بهشت به مالکیت خصوصی اشخاص درآمد و از زیورهای نفیس و گرانبهای دوره صفویه عاری گردید بطوری که امروز از آن همه شکوه و فریبندگی داخل کاخ و درختان چنار تناور و گلهای یاس سفید و سرخ که در حاشیه خیابانهای آن روئیده بودند و همچنین از آب نماها و جویهای آب روان اثری بر جای نمانده است. با همه دخل و تصرفات به گفته «آندره گدار» که سالها باستانشناسی ایران را اداره کرده است : «… کاخ هشت بهشت با تالاری که از هر سو باز است و با چهار عمارت کلاه فرنگی دو طبقه هشت بهشت در چهار گوشه خود هنوز هم ترکیب اصلی و مختصری از لطف و ملاحت روزگاران گذشته را حفظ کرده است.»
ذکر این نکته مناسبت دارد که تزئینات این کاخ هشت گوشه که نشانه روحیه معماری و تزئینات اواخر دوره صفوی است به همراه ساختمان آن که میان باغ واقع شده است بعدها به فراوانی مورد تقلید قرار گرفته است.
محمود گلزاری (معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان) اخیرا و ضمن ابراز نگرانی نسبت به کاهش ازدواج در کشور گفت که: تفکیک جنسیتی در کاهش امر ازدواج موثر است.
به گزارش نازش به نقل از فرارو: سال‌هاست که تفکیک جنسیتی به موضوعی حاشیه ساز در کشور تبدیل شده است. هر بار که زمزمه‌های اجرای تفکیک جنسیتی مطرح میشود، موافقان و مخالفان درباره آن سخن می‌گویند. فشار برای اجرای این طرح در دوران ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد شدت گرفت. اما با گذشتن زمان از شدت مطرح شدن آن کاسته شد. هر چند هنوز این طرح موافقان زیادی دارد، اما مخالفان آن نیز کم نیستند.
موافقان طرح تفکیک جنسیتی بیش از همه بر رعایت مسائل اخلاقی و دینی و جلوگیری از فساد در این طرح تاکید دارند. سیدابراهیم رئیسی (معاون اول قوه قضاییه) این طرح را طرحی قابل دفاع خوانده و گفته بانوان اولین مدافعان چنین طرحی خواهند بود. علاوه بر او، سخنان علی مطهری در راستای موافقت با این طرح نیز سروصدای زیاد به پا کرد. برخی از چهره‌های مذهبی و دینی نیز تفکیک جنسیتی را لازم و ضروری دانسته‌اند.
اما مخالفان این طرح با تاکید بر آسیب‌زا بودن چنین اقدامی، تلاش کردهاند تا جلوی اجرای آن گرفته شود. چندی پیش شهیندخت مولاوردی (معاون رئیس‌جمهور در امور زنان) گفت: دولت با تفکیک جنسیتی در ادارات و دانشگاه‌ها به اسم سالم سازی محیط کسب و کار موافق نیست، چرا که زن و مرد ایرانی به طور حتم بعد از سی و پنج سال از انقلاب مرز میان محیط خصوصی و کاری را آموخته است.
علاوه بر مخالفت‌ها با اجرای این طرح در بخش‌های اجرایی، کارشناسان نیز آن را طرحی شکست خورده و منفی می‌دانند. سعید معیدفر (استاد دانشگاه و جامعه‌شناس) در گفتگو با فرارو گفته است “سیاست تفکیک جنسیتی، موجب شکل گیری لجاجت و واکنش‌های منفی در جامعه میشود. اگر با دیدگاهی که سیاست گذاران پیشین نسبت به اهداف تفکیک جنسیتی داشتند به جامعه بنگریم، می‌بینیم که جامعه ناهنجارتر شده و اگر پیش از تفکیک، معیارها و خطوطی رعایت میشد، حال همان‌ها نیز رعایت نمی‌شود.”
آنچه مسلم است، مخالفت‌های بیشتر برای اجرای این طرح در دولت فعلی است. بسیاری از مسئولین معتقدند که تفکیک جنسیتی فضای تعامل و برقراری ارتباط دوجنس را از میان خواهد برد. محمود گلزاری (معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان) اخیرا و ضمن ابراز نگرانی نسبت به کاهش ازدواج در کشور گفت که تفکیک جنسیتی در کاهش امر ازدواج موثر است.
پیش‌تر، کارشناسان بسیاری به خطر کاهش آمار ازدواج به واسطه تفکیک‌های جنسیتی در محیطهای کاری و آموزشی اشاره کرده بودند. دکتر نیره توکلی (جامعه‌شناس و پژوهشگر) در گفتگو با فرارو معتقد است موفق‌ترین ازدواج‌ها، ازدواج‌هایی هستند که در پی آشنایی کاری و تحصیلی دختران و پسران شکل گرفته‌اند. تنها تاثیر تفکیک جنسیتی دور کردن افراد جامعه از یکدیگر و از روابط سالم است.
توکلی همچنین گفت: وجود فضاهای سالم تحصیل، کار، تفریح و… که زنان و مردان در آن حضور داشته باشند، موجب میشود که امکان معاشرت میان دوجنس فراهم گردد و این معاشرت تاثیر بسیار مثبتی در آشنایی پیش از ازدواج خواهد داشت.
این جامعه‌شناس با اشاره به تغییرات جامعه از سنتی به مدرن اظهار کرد: در جامعه ما دیگر روابط چهره به چهره، قبیله‌ای و خویشاوندی وجود ندارد. بنابراین الزام ایجاد فضاهایی توسط برنامه ریزان اجتماعی برای برقراری روابط بین جنسیتی احساس میشود. تجربه نشان داده موفق‌ترین ازدواج‌ها، ازدواج‌هایی بوده که در پی آشنایی و ارتباط کاری و تحصیلی شکل گرفته‌اند. به این دلیل که در این نوع روابط، افراد پیش از خصوصی شدن، همدیگر را خواهند شناخت و ازدواج زودرس که آسیب‌زا نیز هست شکل نخواهد گرفت. همچنین این دست از روابط جلوی ایجاد رابطه‌های ناسالم و پنهان و دور از چشم دیگران را خواهد گرفت و نقش افرادی که می‌توانند به امر ازدواج کمک کنند را پررنگ‌تر خواهد کرد.
نیره توکلی همچنین به تاثیر منفی تفکیک جنسیتی بر روابط اجتماعی افراد تاکید کرده و گفت: علاوه بر تاثیری که تفکیک جنسیتی بر روی روابط زن و مرد دارد، می‌تواند امکان شناخت هر دو یا چند انسان دیگر را نیز از میان ببرد. در محیطهای تفکیک شده به زنان یا مردان، همواره عکس‌العمل‌هایی آسیب‌زا شکل می‌گیرد و امکان روبرو شدن با واقعیت جنس مخالف از میان میرود.
وی گفت: باید دختران و پسران را از سنین کودکی در محیطهای مختلف و زیرنظر افراد بزرگتر و کارشناس به ارتباط با یکدیگر عادت دهیم، که پس از آن و در دورههای سنی بزرگتر شاهد رفتارها و روابط ناسالم دختران و پسران نباشیم.
این پژوهشگر اجتماعی در پاسخ به این سئوال که روابط میان جنسیتی در حال حاضر چه وضعیتی در جامعه دارد گفت: در نبود فضاهای سالم مختلف، طبقه متوسط خودش این محیط‌ها را فراهم کرده و میکند. یکی از اقدامانی که خانواده‌ها برای آشنایی فرزندانشان با جنس مخالف انجام می‌دهند، فرستادن آنها به برنامه‌های فوق تحصیلی است. این برنامه‌ها علاوه بر این که هزینه‌بر هستند، کارایی لازم را نیز ندارند.
دکتر نیره توکلی در انتها گفت: بنابراین اگر جلوی این روابط در محیطهای مختلف تحصیلی و کاری گرفته شود، طبقه متوسط خودش در روابط میان جنسیتی پیشرو خواهد بود. البته باید به بخش‌هایی مانند فرهنگسراها اشاره کرد که تا حدودی چنین فضاهایی را ایجاد کردهاند، اما کافی و قابل اتکا نیست و موقت و گذراست.
سریع و خشمگین (به انگلیسی: The Fast and the Furious) فیلمی به کارگردانی راب کهن محصول سال ۲۰۰۱ امریکا است این فیلم اولین فیلم از سری فیلمهای سریع و خشمگین است که از بازیگران اصلی آن میتوان به پل واکر، ون دیزل، جوردنا برستر ، میشل رودریگز ، ریک یان، چاد لیندبرگ، مت کلاوس ، تد لواین ، جا رول، ویتو روگینز ، رجی لی و نئال اچ مورتیز اشاره کرد.
پس از مرگ ناگهانی پل واکر در هفتمین فیلم «سریع و خشمگین» در نقش «سریع» هشتمین قسمت این فیلم با عنوان «خشمگین 8» تولید میشود.
نقش اصلی فیلم را ون دیزل بازی میکند که در هفت قسمت قبل نیز این نقش را داشته است.
اکران فیلم برای سال 2017 برنامه ریزی شده اما هنوز عوامل به صورت کامل مشخص نشده‌اند.
ون دیزل درباره این فیلم گفت: احساس فقدان پل واکر حس ناخوشایندی به من می‌دهد و قسمت هشتم بدون حضور اوست چرا که کسی توانایی جایگزینی وی در این نقش را ندارد. جای خالی واکر در نیمه دوم قسمت هفتم بسیار آزاردهنده بود.
آزاده نامداری مجری تلویزیون ایران که این روزها در مجله سیب سبز ستونی ثابت دارد و در قالب روانشناس و مشاور خانواده به خانم‌ها و آقایان مشاوره می‌دهد، وقتی مقابل سوال یک خانم درباره اینکه همسرش فیلمهای غیر اخلاقی میبیند قرار گرفت، اینگونه پاسخ داد:
سوال: سلام خانم نامداری، من ازتون راهنمایی میخواستم. 2ساله ازدواج کردم و از روز اول متوجه شدم شوهرم فیلمهای پورنو می‌بینه و خود ارضایی میکنه. رابطه ما خیلی کمه، به صورتی که هر 10 روز یک بار رابطه جنسی داریم. ازتون ممنون می‌شم بهم کمک کنید.
پاسخ آزاده نامداری: این موضوع بسیار دردناکی برای خانم‌هاست و متاسفانه باید بگویم که شیوع آن در جامعه کم هم نیست، مشکل فیلم‌هایی از این دسته، تصنعی بودن آن و فضای فانتزی حاکم بر آن است که با رنگ و نور بسیار تزئین شده و فرهنگ‌ها با زندگی واقعی فاصله دارد و آقایانی که بطور دائم این فیلم‌ها را تماشا می‌کنند از روابط جنسی واقعی لذت نمی‌برند و گاهی هم از آن فرار می‌کنند. من به این خانم توصیه میکنم درباره این موضوع بدون جنگجال و کاملاً با آرامش با همسرش صحبت کند. خانم باید بفهمد که آیا این یک اعتیاد کهنه و قدیمی در آقاست و قبل از ازدواج هم بوده یا نه یک تفریح جدید است، نباید خانم طوری خصمانه برخورد کند که آقا را بیشتر به آن سمت سوق بدهد البته بهتر است موضوع را از منظر دیگری هم ببینیم. شاید در نحوه پوشش، آرامش و رفتارهای جنسی خانم مسئله‌ای باشد که باید حین گفت و گو با آقا به آن رسید. در کل آقایانی که پای این فیلم‌ها می‌نشینند و خود ارضایی می‌کنند اغلب؛ نه همیشه، با یک احساس گناه زندگی می‌کنند. باید یا آرامش با همسرتان گفت و گو کرده و او را به سمت خودتان جذب کنید.
مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل میشود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می‌آید.
هر مزاج دارای علایم و خصوصیات خاص خود می‌باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
ویژگیهای ذیل مربوط به مزاج سرشتی افراد دموی می باشد.
این افراد هیکل درشت و بدنی عضلانی دارند و لاغر نیستند. پوستی سرخ و سفید رنگ دارند. موهای پر پشت دارند، نبض پر و قوی دارند. خوب می‌خوابند و تحمل بی خوابی را نیز دارند. پوست اینها گرم و مرطوب و نرم است. نه گرمایی هستند و نه سرمایی، اما به نسبت تحمل سرما برایشان راحت‌تر است. میل به شیرینی و ترشی دارند. همه نوع غذا را می‌توانند بخورند. این افراد انسان‌هایی شجاع و جسور هستند با اعتماد به نفس بالا. معمولاً مدیر و رهبر یک گروه یا یک جمع می‌باشند و خوش اخلاق، صمیمی، خوشرو و آرام هستند اما اگر عصبانی شوند، رفتارهای مخاطره آمیز از خود نشان می‌دهند. معمولاً اهل ریسک کردن هستند. به اندازه صفراوی مزاج‌ها منظم ودقیق نیستند، اکثراً بی نظم هستند، هوش و حافظه بالایی دارند. سریع و پر انرژی هستند. میل و توان جنسی بالایی دارند استعداد ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و فشار خون بالا دارند. عروق روی دست‌ها برجسته است نبض آنان پر و قوی است. قدرت حرکات بدنی آنها بالاست و صدایی رسا و محکم دارند. قدرت هضم و اشتهایشان خوب است و معمولاً یبوست ندارند. دموی ها معمولاً افرادی بی خیال و سرزنده و اغلب بی حساب و کتاب اند.
توصیه و تدابیر: افراد دموی باید غذاهای خنک و سردی مثل آش انار، آش آلو، آب زرشک، خیار، مرکبات و ماست مصرف کنند تا حرارت بدن تعدیل شود. اگر فرد دموی همراه با غذای گرم مثل شیرینی‌جات از مواد و اغذیه سرد استفاده نکند دچار جوش و خارش بدن، گر گرفتگی، بیقراری، کهیر، سوزش ادرار، سوزش سر دل و آفت دهان خواهد شد. معمولاً بیماریهای افراد دموی در اثر افزایش حرارت و رطوبت و به طور کلی افزایش خون به وجود می‌آید که حجامت به عنون مؤثرترین درمان برای دموی مزاج‌ها مطرح است. چون دم گرم و تر است، رژیم غذایی مناسب برای دموی‌ها رژیم غذایی سرد و خشک است.
علایم غلبه خلط دم:
اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آنها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن میشود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن میشود که می‌بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علایم غلبه خلط دم ذکر شده است. • پری رگها و پری نبض • سر درد و احساس سنگینی سر • سرخی چشم ها در صورت و بدن • ایجاد دمل و جوش و بثورات پوستی و خارش (بیشتر در تنه وکتف) • زیاد شدن خواب • احساس کسالت و خمیازه • احساس مزه شیرین در دهان • خون ریزی لثه وبینی • خارش محل حجامت وفصد قبلی • افزایش فشار خون
چوپانی یک گرگ، یک گوسفند و مقداری علف دارد. او میخواهد از پلی بگذرد که فقط ظرفیت تحمل دوچیز را دارد. چگونه می‌تواند آنها را به آن طرف پل ببرد بدون اینکه هیچ کدامشان خورده شوند؟
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
پاسخ معما : ابتدا گوسفند را به آن طرف می‌برد و بر می‌گردد سپس علف را برده و گوسفند را بر می‌گرداند و همان موقع گرگ را به آن طرف پل می‌برد و در نهایت برگشته و گوسفند را هم با خود می‌برد. در این صورت هیچکدام طعمه دیگری نخواهند شد.
مردی است رک و راست، تند و آتشین مزاج و پرحرارت، عاشق پیشه، حادثه جو، حسود، پرتوقع و ریاست طلب که دوست دارد رهبر فرمانده باشد.
آیا روح این مرد و باطن مخفی او را میشناسید؟
منجمین، مرد متولد این برج را با جملات جالبی توصیف کردهاند. (رعد و برق، مشعل پرنده، منبع نیروهای صادق و رک و راست) او برای زن می‌تواند یک آن بسیار هیجان انگیز و گرم و ایده‌آل باشد و یک آن دیگر سرد و یخ و بی‌تفاوت و گریزان. اگر در جستجوی یک مرد سربراه، همیشه یکنواخت، و صددرصد مطمئن و امن و امان هستید، او را به همسری انتخاب نکنید. اما اگر طالب فقط عشق و هیجان هستید، او بهترین مرد دنیاست.
او می‌تواند مدتی شما را غرق در شوق و حرارت بکند و بعد در یک لحظه مثل یک تکه یخ، سرد و خاموش بشود. در لحظه‌ای که در اوج هیجان است، حرفی بزنید و یا کاری بکنید که مطابق میلش نباشد، آنگاه درست مثل چراغی که کلیدش زده بشود، فوراً خاموش میشود. او با ملاحظه کاری و محفظه کاری میانه خوبی ندارد. شجاع و با اعتماد به نفس است. همیشه جلوتر از دیگران می‌تازد و حتی گاهی از امکانات خود نیز قدم فراتر میگذارد.
مرد متولد برج حمل یک موجود مملو از انرژی و عقاید سازنده است. باری بعضی اوقات کار کردن را او می‌تواند مشکل باشد اما بدون شک بسیار مفید است. او هرگز به گذشته فکر نمی‌کند، رفتار و قیافه ظاهری‌اش جوان‌تر از سنش به نظر میرسد اگر چه از بسیاری جهات خوش آیند است اما گاهی موجب میشود که نسبت به سنش قدری جوان‌تر جلوه کند و این حالت تا وقتی که پا به سن بگذارد، در وی باقی می‌ماند. او با این دست و آن دست کردن و ذره ذره جلو رفتن جداً مخالف است و پیوسته مایل است که یک قدم از دیگران جلوتر برود. او می‌تواند منبع سخاوت و بخشندگی باشد و پول، وقت، احساسات و امکاناتش را دربست در اختیار دیگران، حتی کسانی که ایشان را خوب نمی‌شناسند، بگذارد، ولی اگه خواسته‌اش برآورده نشود، و یا با کسانی که دوست ندارد مواجه بشود، یا مجبور بشود با عده‌ای آدم منفی‌باف کار کند، به موجود دیوانه کننده‌ای بی پروا، بدون انعطاف، خشن، یکدنده و متوقع تبدیل خواهد شد.
یک مرد متولد فروردین اگر عاشق بشود
وقتی عاشق میشود، گویی یک شیرین و فرهاد به دنیا آمده است. او چنان غرق اوهام عاشقانه می‌گردد که گویی در تمام کره زمین فقط او و معشوقه‌اش حق زندگی دارند. او در نهاد خود ایمان دارد که عشقش تنها عشق حقیقی است که از بدو پیدایش به وجود آمده است. اگر این عشق بشکند، با تمام نیرو و با استفاده از کلیه امکانات سعی میکند قطعات آن را برچیند و دوباره به هم پیوند دهد تا شاید آب رفته دوباره به جوی برگردد، و اگر بار اول موفق نشد، دوباره کوشش به خرج نمی‌دهد. مرد متولد برج قوچ در عشق خود واقعا پا برجاست مگر اینکه طرفش متولد برج عقرب (آبان) باشد. او نسبت به امور عاطفی و احساسی چنان ایده‌آل است که در هر عشقی میخواهد مؤلف یک کتاب عاشقانه باشد و در یک کتاب پرشور عاشقانه رفتاری متعادل و میانه وجود ندارد، هرچه هست شوریدگی و دیوانگی است.
در برخورد با معشوقه اگر چه به طور کلی آدم آرامی است، اما این آرامش نباید شما را خام کند، مخصوصاً اگر در دهه اول ماه به دنیا آمده باشد او زیاد حرف نمی‌زند، خیلی تظاهر نمی‌کند و شاید حتی نتواند مرد عاشق پیشه‌ای جلوه کند اما اگر می‌توانستید به داخل قلب و مغزش رسوخ کنید، با کمال تعجب می‌دیدید که روی توده‌ای آتش ریخته شده است. او در هر کاری مخصوصاً کار عشق بدون شک یکی از جدی‌ترین، صمیمی‌ترین و خشن‌ترین افراد روزگار است. به احتمال قوی هیچ یک از متولدین برج دوازده‌گانه سال به اندازه متولد برج فروردین نمی‌توانند در عشق پابرجا باشند. صداقت او مانع از گمراهی شما می‌گردد و طبیعت ایده‌آل او عشق را همیشه شکوفا و آتشین نگاه می‌دارد. اما امان از روزی که کتاب عشق برای او یکنواخت نشود و طوفان آرام بگیرد، او به سهولت با سرد شدن آتش عشق به جستجوی یک شیرین دوم، سوم، چهارم و حتی هزارم میرود. از آنجا که در کار عشق، مثل بقیه امور زندگی، پاکباز و صادق و هیجان پرست است، اگر عکس‌العمل معشوقه چنانکه باید و شاید گرم و طوفانی نباشد و این توهم را در وی به وجود بیاورد که بر غم کوشش‌هایی که به ندرج می‌دهد، نمی‌تواند به مقصود خود که برخورداری کامل از یک عشق است برسد، در عرض مدت کوتاهی تغییر عقیده می‌دهد و مرغ دلش به بام دیگر پر می‌کشد.
مرد متولد فروردین در عشق خود واقعا پا برجاست مگر اینکه طرفش متولد برج عقرب (آبان) باشد
یک مرد متولد فروردین در زناشویی چگونه شوهری است
در زندگی زناشویی پایبند اصولی است که اگر نادیده گرفته بشوند، مانند خوره جانش را میخورد، او گاهی به راستی میل ندارد زنش را دائما در حال آرایش کردن، رنگ کردن مو ببیند. او را هرگز به حریم اتاقی که مخصوص آرایش و نظافت است راه ندهید. اگر شوهر یک زنی، متولد فروردین ماه بود، باید جداً مواظب باشد کارهایی از قبیل گذاشتن پاها به روی میز و جوییدن آدامس به هنگام تماشای تلویزیون، و سایر حرکات جلف و سبک انجام ندهد. او را به جزئیات زندگی کاملاً خصوصی خود مثل دعوای با مادرتان، یا گذاشتن پماد به روی زخم روی کمرتان و از قبیل مسائل شخصی آشنا نکنید. وقتی او منزل می‌آید، دلش میخواهد زنش را شاد و خندان با بوی عطری که دوست دارد، ببیند. مبادا جمله و کلمه‌ای دل آزار حواله او بدهید. زیرا برایش دیوانه کننده خواهد بود. اگر متوجه بشود که این میل و خواسته‌اش هیچ احساسی را در همسرش بر نمی‌انگیزد، در چنین مواردی ابتدا سخت دل شکسته میشود، بعد دستخوش عصبانیت می‌گردد و آن وقت به جستجوی زن دیگری می‌پردازد که همانند خودش در نشان دادن احساساتش صادق باشد. از نظر او این کار به هیچ وجه خیانت محسوب نمی‌شود. او خود را گناهکار نمی‌داند، از نظر او زن بی‌احساس، اوست که خیانت کرده است، او خیال می‌کرد که زنش موجودی است دوست داشتنی و گرم و صمیمی در حالی که اکنون میبیند تمام افکارش پوچ و بیهوده از آب درآمده است.
او به طور طبیعی قادر به تحمل زن شلخته، بی‌احساس، کم‌هوش، بدلباس و نامرتب نیست و در مقابل این ناملایمات شدیداً از خود عکس‌العمل نشان می‌دهد. در مقابل اگر زن یک چنین مردی به خواسته‌اش توجه کند، می‌تواند مطئمن باشد که او با بزرگواری، تمام زن‌های دیگر را در دنیا نادیده می‌گیرد. قلب متولد فروردین ماه فقط یک اتاق برای یک زن دارد (مگر اینکه والدینش هر دو متولد ماه جوزا «خرداد» باشند.) او خیلی قبل از آنکه به همسرش خیانت کند، از او فاصله می‌گیرد و از وی دلسرد می‌گردد و قبل از اتفاق این واقعه به شکلهای مختلف به مبارزه برای نجات عشق خود می‌پردازد.
برج حمل از زن خجول، ملالت آور، و منفی باف متنفر است. زنش باید او را متقاعد بکند که از همه بهتر و برتر است و اگر توانست این فکر را در او به وجود بیاورد، می‌تواند به وفاداری‌اش ایمان پیدا کند، این کاری است که آزمایشش برای هر زنی که شوهرش متولد فروردین است، بسیار جالب و دل انگیز خواهد بود. او در عین حال که ایده‌آل است، به حقایق نیز توجه شدید دارد، از اقرار به اشتباه شدیداً متنفر است و یا اینکه هرگز نمی‌تواند ببیند که عشقش رو به خاموشی میرود ولی از آنجائی که در تصمیم‌های خود خیلی پابرجاست، برای همسرش این امکان وجود ندارد که بتواند آب رفته را به جوی برگرداند.
اگر قبلا کمتر به خواسته‌های او توجه شده است، برگرداندن او از نیمه راه فرار از منزل محتاج کوشش فراوان است و زن باید در این حالت به این نکته توجه کند که شوهر متولد فروردین از پنجه افکندن لذت فراوان می‌برد، او تشنه رقابت، کشمکش و نبرد است، پی در این بارزن باید از تمام امکانات و ریزه کاری‌های زنانه خود استفاده کند تا از نبرد پیروز و موفق از آب درآید. در یک چنین کشاکشی اسلحه‌ای که اصلاً نمی‌تواند موثر واقع شود، سعی در جلب او از راه س*ک*س است، اما همین آدمی که مقابل اسلحه س*ک*س مطلقاً از خود مصونیت و قدرت نشان می‌دهد، واجد من الوجوه نباید از تحریک حس حسادتش استفاده بشود. یک کلمه و یا حتی یک نگاه گرم شما به مرد دیگری می‌تواند او را همیشه از شما سرد کند (ولو اینکه جسمش به علل مختلف در خانه باقی بماند). او میخواهد که در هر مورد جلوتر و برتر از دیگران باشد و این حالت شامل حال قلب شما نیز می‌گردد.
متولد برج فروردین دارای حس مالکیت و حسادت فوق‌العاده شدیدی است. در این مورد فقط متولدین ماه اسد (مرداد) عکس‌العمل شدیدتری از خود نشان می‌دهند و شاید به همین دلیل هم باشد که تا از کسی صد در صد اطمینان نداشته باشد، عاشقش نخواهد شد.
برج حمل از زن خجول، ملالت آور، و منفی باف متنفر است.
متولد برج فروردین دارای حس مالکیت و حسادت فوق‌العاده شدیدی است.
از آنجائی که در تصمیم‌های خود خیلی پابرجاست، برای همسرش این امکان وجود ندارد که بتواند آب رفته را به جوی برگرداند.
او به طور طبیعی قادر به تحمل زن شلخته، بی‌احساس، کم‌هوش، بدلباس و نامرتب نیست و در مقابل این ناملایمات شدیداً از خود عکس‌العمل نشان می‌دهد.
اگر شوهر یک زنی، متولد فروردین ماه بود، باید جداً مواظب باشد کارهایی از قبیل گذاشتن پاها به روی میز و جوییدن آدامس به هنگام تماشای تلویزیون، و سایر حرکات جلف و سبک انجام ندهد.
یک کلمه و یا حتی یک نگاه گرم شما به مرد دیگری می‌تواند او را همیشه از شما سرد کند.
زن یک مرد متولد فروردین باید به این حقیقت گردن بگذارد که گرم گرفتن شوهرش با زنان دیگر مجاز و بدون تزویر(دو رویی کردن) و رویاست و او این کار را حق مسلم خود میداند در حالی که زنش را به شدت از آن منع میکند. اگر این شخص متولد ده روز اول فروردین باشد، زنش را به یک پا سنگ می‌بندد و متوقع است که او باید بدون اعتراض همانجا بماند و این زن اگر میخواهد که شوهرش واقعا از آن او باشد و هرگز به وی خیانت نکند و لحظه‌ای از فکر او غافل نباشد، نه تنها نباید حتی یک انگشتش را از دایره‌ای که به اطرافش کشیده شده است، بیرون بگذارد بلکه حتی مواظب حرکات چشم‌هایش نیز باشد که مبادا به روی یک مرد نگاه یا خنده معصومانه کند.
زن یک مرد متولد فروردین باید به این حقیقت گردن بگذارد که گرم گرفتن شوهرش با زنان دیگر مجاز و بدون تزویر(دو رویی کردن) و رویاست و او این کار را حق مسلم خود میداند.
مرد متولد فروردین از نظر اجتماعی چگونه مردی است
یک مرد متولد فروردین ماه طبیعتاً دارای حس یاغی‌گری است… او عشق وافری به طرد واضعین و مجریان قوانین دارد و ایمان دارد که خودش از هر موجود دیگری بهتر و بیشتر می‌تواند جوانب موضوعات مختلف را در نظر گرفته و به کَنِه آنها پی ببرد. البته هیچ استبعادی وجود ندارد که واقعا هم همینطور باشد، اما طبیعی است که قبولش برای دیگران آسان نیست. از آنجا که او عادت دارد مستقیماً به قلب مشکلات حمله کند و در این کار بدون هیچ نوع مقدمه‌ای با شتاب‌زدگی قدم پیش بگذارد، احتمال بسیار است که در زندگی به دفعات زمین بخورد و با ناکامی مواجه بشود و از آنجا که همیشه میخواهد رهبر باشد و از دنباله روی وحشت دارد، بالطبع قدرتمندترها بارها به وی می‌آموزند که نمی‌تواند یکه تاز میدان باشد، و در این حالات است که آغوش همسرش تنها پناهگاهش میشود و سعی میکند در جوار او غرور جریحه دار شده‌اش را التیام ببخشد، و اینجاست که همسرش پی می‌برد در او برای این اعتماد به نفس عجیب، و این حالت تجاوزکارانه، نقطه ضعفی در نهاد او وجود دارد که عبارت است از اینکه او ترجیح می‌دهد بمیرد ولی به ضعف و شکست اعتراف نکند، زنی که بتواند در یک چنین واقعه‌ای با ملاطفت و ملایمت و نثار عشق خود او را یاری دهد، تا شکست مزبور را جبران یا فراموش کند، می‌تواند یقین داشته باشد که قلب شوهرش را برای همیشه در اختیار خواهد داشت. در اینگونه مواقع به هیچ صورتی حق را به جانب دشمن او ندهید. او همیشه خواهان آن است که همسرش صادقانه و از تصمیم قلب او را ملحق بداند.
به هیچ عنوان حق را به دشمن او ندهید. او همیشه خواهان آن است که همسرش صادقانه و از تصمیم قلب او را ملحق بداند.
مرد متولد فروردین با دوستان چگونه رفتار میکند
در طبیعت متولد فروردین ریا و تزویر به ودیعه گذاشته نشده است و به این ترتیب وقتی از کسی رنجیده، آثار ملال و رنجش در او خیلی زود معلوم میشود. در چنین وضعی رفتار گرم و صمیمانه و نحوه گفتار و برخوردش آشکارا عوض میشود و این حالت معمولاً با تذکر صریح رنجشی که پیدا کرده است، به نقطه اختمام خود میرسد. در مقابل باید جوش و خروش‌ها و حتی پرخاشجویی‌های ناگهانی او را کمتر جدی گرفت زیرا مفهومشان قطع رابطه دوستی نیست و یک آشتفشان زودگذر است. به این ترتیب از قهر و بی‌اعتنایی او باید خیلی بیش از داد و فریادش ترسید.
متولد اولین ماه سال حیله‌گری نقشه‌کشی و دوز و کلک را نمی‌پسندد. او آدمی است رک و راست و این حالت را چه در امور تجاری و کار و در عشق و احساسات آشکارا میتوان در وجودش دید و شناخت. او وقتی هدفی را در نظر گرفت چه در مسائل مادی و اجتماعی و اداری و چه در عرصه عشق و عاطفه یک دقیقه را هم نمی‌خواهد تلف کند. مثلاً اگر پی برد که عاشق است فوراً قدم پیش میگذارد، اما در این مورد باید به وی امکان داده شود که خودش به این امر واقف بشود، نه اینکه در تنگنا گذاشته شده، که خیال کند عاشق شده است.
در زندگی خانواده متولد ماه فروردین به همان سماجتی که سعی دارد همیشه در راس و قبل از همه باشد، در عذر خواهی پِی از بگو مگوها نیز قبل از طرف مقابلش قدم میگذارد و به همین ترتیب اولین نفری است که در صورت لزوم از همسر آزرده خاطر خود پوزش میطلبد. او به هنگام بیماری و یا ناراحتی شانه به شانه همسرش می‌ایستد. از بذل(بخشش) جان و مال به هیچ صورت دریغ نمیورزد و از انواع مرکباتی که برایش وجود داشته باشد، استفاده میکند تا زنش غمهای خود را فراموش کند.
برای متولد ماه فروردین هیچ چیز به اندازه همسرش در این دنیا ارزشمند نیست (البته همسری که از نظر او دلخواه باشد) با وجود این وقتی موضوعی فکرش را مشغول می‌دارد و به مسئله‌ای بغرنج(پیچیده) می‌اندیشد، هرگز میل ندارد که کسی مزاحمش بشود و یا به کمکش برود. شما اگر شوهرتان متولد اولین ماه سال است، فقط و فقط وقتی به کمکش بروید که از شما مدد بخواهد. یادتان باشد شما همسرش هستید اما باید همیشه یکی دو قدم خودتان را از او عقب‌تر نگاه دارید. یک چنین مردی میخواهد که زنش در عین حال هم یک زن به تمام معنی باشد و هم یک همسر، او میخواهد که شما بتوانید در مواقع مختلف بطور مستقل دست به اقدامات لازم بزنید، اما در عین حال فراموش نکنید که مایل است به او وابسته باشید، از او حمایت بخواهید و حس برتری طلبی و رهبری او را ارضا کنید.
اگر شما به نحوی این حس او را جریحه دارد کنید، ممکن است با سخت‌ترین عکس‌العمل‌ها مواجه شوید و او بدترین کلمات را به شما می‌گوید، در حالی که واقعاً منظورش به هیچ وجه حرف‌هایی که میزند نیست و لحظه‌ای پس از فروکش کردن جوش و خروشش انتظاری دارد که شما درست مثل خودش فوراً جریان را خاتمه یافته تلقی کنید.
برای متولد ماه فروردین هیچ چیز به اندازه همسرش در این دنیا ارزشمند نیست (البته همسری که از نظر او دلخواه باشد)
فراموش نکنید که مایل است به او وابسته باشید، از او حمایت بخواهید و حس برتری طلبی و رهبری او را ارضا کنید.
مرد متولد برج حمل میخواهد که عملاً بزرگ و رهبر خانواده باشد. از شنیدن ایراد چنان بیزار است که ممکن است ناگهان روی همه چیز خط بطلان(باطل شده) بکشید. او به علت علاقه واقعی که زن و همسرش دارد، به زحمت می‌تواند بودجه خانواده را تا آخر برج متعادل نگاه دارد، اما شما یادتان باشد که اگر شوهرتان متولد فروردین است، هرگز از او نخواهید خرج خانه را به دست شما بسپرد. اگر او در جایی کارمند بشود، به احتمال قوی شغلش را خیلی زود تغییر می‌دهد و این تغییر ادامه پیدا میکند تا سرانجام در جایی خودش رئیس خودش بشود، اما در تمام این مدت تا پای جان می‌کوشد که خانواده‌اش دچار مضیقه(فقر) مالی نشود. متولد برج قوچ برای کودکان تازه به دنیا آمده‌اش یک موجود خیال انگیز است. اما بعدها، وقتی بچه‌هایش هفت هشت ساله شدند، کوشش میکند تا آنها را به پیروی از خود وا دارد و نیازمند به استقلال می‌باشند و او نباید همه الگوهای زندگی خود را به آنها تحمیل کند.
پدر بودن یکی از نقش‌های زندگی است که او سخت به آن علاقمند است. اما در عین حال ممکن است نسبت به بچه‌هایش نوعی حسادت خاص نیز نشان بدهد اگر فقط احساس کند که بچه‌ها برای مادرشان بیش از و ارزش قائلند، گرفتار حسادت میشود، و خیلی زود و سریع یک حالت بی‌تفاوتی نسبت به آن پیدا میکند.
از شنیدن ایراد چنان بیزار است که ممکن است ناگهان روی همه چیز خط بطلان(باطل شده) بکشید.
اگر شوهرتان متولد فروردین است، هرگز از او نخواهید خرج خانه را به دست شما بسپرد.
اگر فقط احساس کند که بچه‌ها برای مادرشان بیش از و ارزش قائلند، گرفتار حسادت میشود.
وقتی آدم دروغ گویی رو به روی تان نشسته باشد ، راحت می توانید مچش را بگیرید. اما وای به موقعی طرف مقابل مشغول ردوبدل کردن پیغام و پسغام باشید و احساس کنید یک جای کار می لنگد. این جور مواقع تشخیص دروغ گو بودن فرد کمی سخت می شود ، اما خبر خوب این است که تشخیص دادن این مسئله غیرممکن نیست ! کافی است ترفندهایی را که به شما یاد می دهیم ، به کار بگیرید و حواس تان را به علائم و نشانه هایی که در ادامه می گوییم جمع کنید تا متوجه شوید بدون برخورد نزدیک هم می شود ، دست دروغ گوها را رو کرد.
چقدر طول می کشد تا اس ام اس را جواب دهد
هر کسی معمولاً جنس رابطه اش با دیگران را می شناسد و می داند که مثلاً اگر به فلانی پیامک بدهد ، نهایتاً تا 10 دقیقه دیگر جواب خواهد داد. ماجرا وقتی بودار می شود که این مدت زمان بیشتر از حد معمول طول بکشد. بر اساس یکی از تحقیقات صورت گرفته ، مشخص شده دروغ گوها موقع پیامک بازی معمولاً ده درصد زمان بیشتری نسبت به زمان معمول پاسخگویی شان نیاز دارند. دلیلش هم خیلی ساده است؛ آنها باید ذهن خودشان را جمع و جور کنند تا دروغی بگویند که قابل باور باشد. این مسئله به خصوص وقتی مشغول چت کردن با کسی هستید و دارید به سرعت جواب همدیگر را می دهید بیشتر به چشم می خورد. اگر طرف مقابل شما در مقابل سوال ساده ای که پرسیدید، یک دفعه سکوت پیشه کرد، زنگ خطر را به صدا در بیاورید. این وسط فقط یک نکته را به خاطر داشته باشید: این نشانه همیشه هم دلیل دروغ گویی افراد نیست، گاهی اوقات آدم ها این زمان را زیادی کش می دهند، چون برایشان مهم هستید و می خواهند بهترین جواب ممکن را به شما بدهند.
اگر جواب پیامک پیچیده بود!
گاهی اوقات شما یک سوال ساده می پرسید اما یک جواب فلسفی دریافت می کنید. مثلاً ممکن است از دوستتان بپرسید (دیروز ناهار چی خوردی؟) بعد به جای دریافت یک جواب ساده، دوصفحه متن درباره ماهیت غذا، چگونگی تغییر ذائقه یا سوال (تو چه غذایی را بیشتر دوست داری؟)
تحویل بگیرید. یادتان باشد اگر دوستتان معمولاً آدم پیچیده ای نیست، این پیچیدگی ناگهانی کمی تا قسمتی عجیب است! نوع دیگر این پیچیدگی در بیان جزئیات دیده می شود. مثلا! ممکن است به یک دوست صمیمی دیگر بگویید دیشب جایی نرفتی؟ و بعد او یک دفعه شروع کند به توضیح دادن اینکه جایی نرفته، فلان ساعت فلان کار را کرده، بعد ظرف ها را شسته، بعد بشقاب ها را خشک کرده، بعد آنها را توی کابینت چیده و غیره! اگر او معمولاً به توضیح جزئیات علاقه ای ندارد، احتمالاً دارد سعی میکند چیزی را از شما پنهان کند. و اتفاقاتی را که نیفتاده اند، برای شما باورپذیر کند.
به سادگی گول نخورید
راستش گول خوردن همیشه آسان تر از دقت کردن است، اما شما یاد بگیرید که زرنگ کار خودتان باشید و به جزئیات توجه کنید، مثلاً در حالت عادی ممکن است از طرف مقابلتان پرسیده باشید فلان همکارش را دیده یا نه. او در جواب خیلی سریع می گوید (نه، راستی دیروز رفتی خرید؟) اگر آدم ساده ای باشید، سریع گول می خورید و در تله موضوع جدید می افتید، اما تمام تلاش ما این است که شما دقت بیشتری به کار ببرید.
وقتی مسئله ای مهم مطرح می شود، جواب های سریع و کوتاه و عوض کردن ناگهانی موضوع، وسیله ای برای طفره رفتن دوست یا همسرتان است. این اتفاق معمولا! موقع ردوبدل کردن پیامک، راحت تر افراد را گول میزند.
رفتن های ناگهانی در هنگام اس ام اس بازی
بیشتر شبیه سناریو است! مشغول ردوبدل کردن پیامک هستید، بعد بحث میرسد به یک موضوع یا سوال مهم. طرف مقابل در حالی که تا قبلش خوش و خرم جواب می داده، اعلام می کند که صدایش می زنند یا کاری برایش پیش آمده است، البته ممکن است که واقعاً کاری برایش پیش آمده باشد، منتها احتمالش خیلی کم است! آدم ها معمولاً وقتی احساس می کنند مُچشان گرفته شده و یک شوال دیگر ممکن است آنها را توی تله بیندازد، یا خوابشان می آید یا ناگهان به سوپرمن تبدیل می شوند و باید برای نجات شهر راهی شوند. در این وضعیت لبخند بزنید و نکته ماجرا را بگیرید. در همین مقال می گنجد غیب زدن های ناگهانی و جواب ندادن های ناگهانی تر!
روی تاکیدها حساس باشید
فرض کنید به عنوان یک خانم یا آقا قرار بوده دیشب با یکی از دوستان تان بیرون بروید، بعد این شخص اعلام می کند که برایش کاری پیش آمده و با کلی عذر خواهی قرار را کنسل می کند. امروز شما می پرسید آیا مشکل دیشب او حل شده یا نه. بعد طرف یک داستانی می بافد و در این داستان هر کدام از این عبارت ها را چند بار تکرار می کند: (واقعاً)، (خیلی) و (حتماً). مثلاً می گوید (واقعاً واقعاً نمی توانستم بیایم.) اگر در حالت عادی او آدمی تاکیدی نیست، نسبت به این تاکیدها حساس باشید، چون احتمالاً دارد تمام تلاشش را می کند که باورش کنید. همچنین است استفاده از جملاتی مثل (اگر بخوام صادق باشم…)،(منظورم اینه که…)،(نمی خوام بد برداشت کنی…) طفره رفتن و تاکید کردن از یک جنس هستند، قضیه بودار است!
شاید مطمئن نیستم!
(دیشب چه ساعتی برگشتی خونه؟) این سوال سر راه شماست که قاعدتاً باید یک جواب صریح داشته باشید، اما اگر جملاتی از قبیل (مطمئن نیستم، ولی فکر کنم 10 بود) یا (شاید طرف های 11 بود) را دریافت کردید، بگذارید شک کمی شما را بردارد! خب، بالاخره مطمئنی یا نیستی؟ شاید یا حتماً؟ بین آنها خیلی فرق است! از شاید و اما و اگر، سرسری رد نشوید.
من را حذف می کند؟
آدم های دروغ گو معمولاً شهامت به کار بردن ضمیر (من) را ندارند. آنها سعی می کنند خودشان، دروغشان و اشتباهات شان را پشت دیگران قایم کنند. مثلاً به جای اینکه بگویند دیشب دنبال دوستم رفتم و برای خرید بیرون رفتیم، می گویند (دوستم دنبالم آمد و مجبورم کرد برای خرید بیرون برویم.) وقتی متوجه شدید رد پای (من) از توی پیامک ها پاک شده و پای بقیه به صفحه موبایل یا کامپیوترتان باز شده است شک کنید.
آدم های دروغ گو معمولاً شهامت به کار بردن ضمیر (من) را ندارند. آنها سعی می کنند خودشان، دروغشان و اشتباهات شان را پشت دیگران قایم کنند. مثلاً به جای اینکه بگویند دیشب دنبال دوستم رفتم و برای خرید بیرون رفتیم، می گویند (دوستم دنبالم آمد و مجبورم کرد برای خرید بیرون برویم.)
حلزونی داخل چاهی به عمق 20متر افتاده است. برای خارج شدن از آن در طول روز 5متر از دیوار چاه بالا میرود اما هنگام شب که به خواب رفته 4متر به پایین سر میخورد.
به نظر شما چند روز طول خواهد کشید که این حلزون از چاه خارج شود؟
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
پاسخ معما : شانزده روز طول می‌کشد. با توجه با صعود یک متری در طول روز متوجه می‌شویم این حلزون در شب پانزدهم 15متر صعود داشته است و در نهایت، روز شانزدهم 5متر رفته و به لبه چاه میرسد و از آن خارج میشود.
برای موفقیت، صبر و طاقت، اراده، پشتکار و بشیرت لازم است. شاید بر اساس شانس ممکن باشد یک موقعیت مناسب و قابل توجه برایتان اتفاق بیفتد، اما همینطور نشستن و دست روی دست گذاشتن باعث نمی‌شود نتیجه‌ای حاصل شود
نهایت استفاده را از اوقات فراغت ببرید
منظور از اوقات فراغت وقتی است که شمال بین یک کار تا کار بعدی دارید و اغلب در زمان‌های انتظار هنگام سفر مانند منتظر اتوبوس یا قطار ماندن و منتظر ماندن برای قرار ملاقات و غیره رخ می‌دهد. تعدادی کار آماده داشته باشید که در این اوقات فراغت انجام دهید. شگفت زده می‌شوید وقتی می‌بینید که در یک زمان کوتاه چقدر کار میتوان انجام داد؛ مثلاً من به برنامه رادیویی درباره خودسازی گوش می‌دهم یا مقالاتم را تایپ میکنم. با زود سوار شدن به اتوبوس‌ها اطمینان حاصل میکنم که جا برای نشستن هست. در یک سفر چهل دقیقه‌ای می‌توانم حدود بیست درصد مقاله‌ام را تایپ کنم یعنی چیزی حدود 400-500 کلمه، به نسبت خوابیدن طی سفر، این مقدار بازدهی خیلی خوب است.
خودتان در قبال اهدافتان پاسخگو بدانید
برای اینکه بدانید کار کردتان چطور است، پیگیری پیشرفت‌تان ضروری است. ممکن است ما به طرزی دیوانه وار کا رکنیم که بازدهی خود را بالا ببریم، اما زمانی که بدانیم نباید پاسخگو باشیم، در یک جایی کند می‌شویم. من هر چنج شنبه صبح با خودم یک مصاحبه دارم که در آن پیشرفت هفته گذشته خود را مرور میکنم. اگر به اهدافم رسیده باشم، خودم را در آغوش می‌گیرم و نوازش میکنم. اگر نه، درمی‌یابم که ایراد از کجا بوده است، سپس یک برنامه ریزی خیلی دقیق با سنجیدن همه جوانب میکنم که به اهداف هفته بعدم دست یابم. مجموع این اهداف هفتگی می‌شوند اهداف ماهانه و در آخر ماه هم من یک مصاحبه دارم.
چیزهایی را بشناسید که انگیزه ایجاد میکند
همه ما میدانیم که خیلی وقتها برای کار کردن هیجان داریم و گاهی اوقات هم سست و بی‌حالیم، این طبیعی است. آن لحظات سستی و تنبلی، مربوط به زمانی است که ما ارتباطمان را با درون خودمان قطع کرده‌ایم. اگر شما برانگیزنده‌های خود را میشناسید، می‌توانید با آنها ارتباط برقرار کنید. به طور مثال من معمولاً برای کار روی وبلاگم انرژی دارم و زمانی که بدانم هدفی را دنبال میکنم(مثلا رسیدن به یک تعداد خواننده تا آخر ماه) انرژی‌ام بیشتر میشود، همچنین زمانی که رقابتی دوستانه وجود دارد(مثلا مقایسه ترافیک وبلاگ خودم با وبلاگ‌های شخصی دیگر) یا وقتی که دلیلی بزرگتر از خودم وجود دارد(مثلا فهمیدن اینکه آن بیرون، افرادی هستند که منتظرند از مقالات من استفاده کنند). وقتی که من محرک‌هایی همچون مطلب تهیه کردن برای وبلاگ‌های درجه یک، داشتن راههای ارتباطی با مخاطبانم و صحبت کردن با وبلاگ نویسان را به زندگی روزمره خود وارد کنم، سرعتم به طور چشمگیری افزایش خواهد یافت. این یک روند صعودی خواهد شد که خودش را تقویت میکند.شما چطور؟ محرک‌های انگیزه شما کدام‌ها هستند؟ چه موقع احساس کردید برانگیخته شده‌اید؟ چطور می‌توانید آنها را به منظور تقویت انگیزه وارد زندگیتان کنید؟ این کار قطعا بازدهی شما را افزایش خواهد داد.
مدیرکل اطلاعات آمار و جمعیت و مهاجرت سازمان ثبت احوال ضمن تحلیل آمار ازدواج در کشور، از افزایش میانگین سنی ازدواج و همچنین تاخیر در ازدواج جوانان خبر داد.
خبرگزاری مهر: مدیرکل اطلاعات آمار و جمعیت و مهاجرت سازمان ثبت احوال ضمن تحلیل آمار ازدواج در کشور، از افزایش میانگین سنی ازدواج و همچنین تاخیر در ازدواج جوانان خبر داد.
علی اکبر محزون به تحلیل آمار وقایع حیاتی ازدواج پرداخت و گفت: بر اساس تحلیل و بررسی های صورت گرفته در سال گذشته 724 هزار و 345 مورد واقعه ازدواج رخ داد که از این تعداد 607 هزار و 410 مورد در مناطق شهری و 116 هزار و 935 مورد در نقاط روستایی رخ داده است.
وی به تحلیل آمار ازدواج های انجام شده در ماه و شبانه روز پرداخت و گفت: اطلاعات موجود نشان می دهد که در هر ماه 60 هزار و 362 واقعه ازدواج و در هر شبانه روز هزار و 985 مورد و در هر ساعت نیز 83 واقعه ازدواج به ثبت رسیده است.
مدیرکل اطلاعات آمار و جمعیت ثبت احوال به مقایسه این آمارها نسبت به سال قبل اشاره کرد و اظهار داشت: آمارها کاهش منفی 6.5 درصدی را نشان می دهد که البته از سال 90 شاهد رشد منفی ازدواج در کشور بوده ایم. به طوری که در سال 90 منفی 1.9 درصد در سال 91 منفی 5.1 درصد و در سال 92 نیز با کاهش منفی 6.7 درصدی مواجه بوده ایم.
محزون به استان هایی که بیشترین نرخ ثبت ازدواج را داشته اند اشاره کرد و گفت: استان های کردستان با 12.5 درصد، اردبیل با 12.3 درصد و زنجان با 11.8 درصد بیشترین ثبت ازدواج را داشته اند و از سوی دیگر استان های البرز با 6.9، تهران با 7 و کرمان با 7.7 درصد کمترین نرخ ثبت ازدواج را به خود اختصاص داده است.
به گفته وی، این آمارها به ازای هر 1000 ازدواج به ثبت رسیده است.
محزون گفت: نرخ ازدواج به ازای هر هزار نفر در سال 92، 10.1 درصد بوده که در سال گذشته به 9.3 درصد کاهش پیدا کرده است.
این مقام مسئول در سازمان ثبت احوال در مورد گروه سنی ازدواج مردان نیز گفت: بیشترین گروه سنی مردان 25 تا 29 سال ثبت شده است بطوریکه 267 هزار و 416 مورد ازدواج مردان در این سن به ثبت رسیده که معادل 36.9 درصد کل ازدواج ها می شود.
وی با اشاره به اینکه بیشترین ازدواج گروه سنی زنان 20 تا 24 سال نیز به ثبت رسیده است گفت: 225 هزار و 923 واقعه ازدواج زنان در این گروه سنی نیز ثبت شده که معادل 31.2 درصد کل ازدواج ها را شامل می شود.
محزون اظهار داشت: ترکیب ازدواج مردان 20 تا 24 سال با زنان 15 تا 19 سال بیشترین ترکیب ازدواج های انجام شده با 14 هزار و 461 مورد بوده که معادل 15.8 درصد کل ازدواج ها را شامل می شود.
مدیرکل اطلاعات آمار و جمعیت ثبت احوال گفت: میانگین سنی ازدواج مردان 28.1 و زنان 23.5 بوده که مردان 27.8 و زنان 23.1 نسبت به سال قبل آن افزایش داشته است.
وی به تاخیر ازدواج بالای سن متعارف زنان و مردان نیز اشاره کرد و گفت: 10.4 درصد ازدواج های مردان بالای سن متعارف ازدواج انجام شده که نسبت به سال قبل (9.4) افزایش داشته و همچنین سن متعارف ازدواج زنان نیز نسبت به سال قبل آن که 12.5 درصد بوده به 14.5 درصد افزایش پیدا کرده است.
به گفته محزون، در مجموع تحلیل های انجام شده نشان می دهد که هم میانگین سنی و هم تاخیر ازدواج بالای سن متعارف نسبت به سال قبل آن از افزایش برخوردار بوده است.
هنوز هم او را به نام پدرسالار می‌شناسند و این عنوان حالا دیگر لقب اوست تا نقشش در یک سریال تلویزیونی. محمدعلی کشاورز به‌رغم نقش‌های پدرانه دیگری هم که در فیلم‌ها و سریال‌ها بازی کرده، اما به اندازه این سریال نتوانسته جلوه پدرانه خود را به رخ مخاطب بکشد. جلوه‌ای قدرتمند و کاریزماتیک که جذبه پدرانه مردان سنتی را یادآوری میکند. اسدالله‌خان اگرچه به‌ظاهر پدری قدرتمند و بانفوذ بود که شاید گاهی جذبه پدرانه‌اش با زورگویی و استبداد پهلو می‌زد، اما قلبی مهربان داشت و پدری دلسوز بود. واقعیت این است که نقش پدر در سریال پدرسالار با وجود خصلت‌های منفی که در این کاراکتر وجود داشت، بسیار مورد پسند نسل‌های میانه و قدیمی قرار گرفت و حتی برخی مخاطبان زن این نسل نیز چنین شخصیتی را به عنوان مردی مقتدر، پدری نمونه و شوهری ایده‌آل درک می‌کردند. با گذشت سالها هنوز هم بازی محمدعلی کشاورز درسریال «پدر سالار» تنها تصویر پدر متفاوت، زورگو ومقتدر پدر است که مردم او را به یاد دارند. هرچند در چند سال اخیر نمونههای دیگری از پدر و حتی پدرسالاری در سریال‌های تلویزیونی به تصویر کشیده شده است. مثل حسن پورشیرازی در سریال نرگس که نقش پدری مستبد به نام شوکت را بازی می‌کرد یا داریوش ارجمند و نقش حشمت فردوس در سریال ستایش.
یکی از موضوعاتی که باعث شده تصویر پدر در آثار تلویزیونی در ذهن مخاطب باقی بماند، به شکاف نسل‌ها و قصه‌هایی برمی‌گردد که بین پدر و فرزندان اختلاف نظر وجود دارد.در واقع پدر در دنیای تصویری و مجازی امروز دیگر موقعیت کاریزماتیک را ندارد یا به اجبار از دست می‌دهد و مرجعیت او به مادر یا فرزندان تفویض میشود. اسدالله خان با اینکه پدری سنتی و مقتدر است، در نهایت واقعیت جامعه امروز را پذیرفته و قلبا به آن تن می‌دهد. او می‌پذیرد استقلال فرزندانش بیش از احساس امنیت مالی و حمایتگرانه او می‌تواند موجب رشد و پیشرفت آنها شود.شاید برای همین است که او در نهایت از پدرسالاری به پدری‌سالار بدل میشود.
پرویز پرستویی؛ پدر روزهای سخت
برخی بازیگران مرد نه به واسطه نقش‌هایشان که به دلیل شخصیت ذاتی خودشان، صورت و سیرتی پدرانه دارند. بی‌شک پرویز پرستویی یکی از آنهاست. نقش بینظیر، قدرتمند و ماندگار او در سریال زیر تیغ را کسی از یاد نمی‌برد و هنوز اشک‌های پدرانه او برای دخترش و سرنوشت او جلوی چشم مخاطبان این سریال است. او با ایفای نقش محمود، تصویری از پدری دلسوز و فداکار را ارائه کرد که بر اثر غفلت یا خشم بی‌موقع، سرنوشت خود و خانواده‌اش را تحت‌تاثیر قرار داد. ارتباط عاطفی او با دخترش (الهام حمیدی) شاید یکی از زیباترین روابط پدر و دختری را ارائه کرد؛ رابطه‌ای بسیار باورپذیر و تاثیرگذار. بازی پرستویی بشدت حس همدلانه مخاطب را برانگیخته و این پدر نماینده تعداد بسیار زیادی از طبقات پایین و کارگری جامعه بود که شرافتمندانه زندگی می‌کنند. یکی دیگر از نقش‌های جاودانه پرستویی در نقش پدر، شخصیت او در سریال خاک سرخ است. پرستویی در نقش «ایرج» بازی بسیار دشوار و در عین حال متفاوتی را در این سریال به نمایش گذاشت. او، در «خاک سرخ» هرگز فرصت قدرت نمایی (به عنوان یک قهرمان) نداشت و جالب این که در نمایش عجز و ناتوانی آدمی که پیوسته باید خشم فروخورده خود را به رخ تماشاگر مجموعه بکشد، بسیار دقیق و ظریف عمل کرد. بازی‌های او در این فیلم، بسیار درونی است. انگار باید به جای نمایش ترس و خشم و هیجان در پوسته ظاهری چهره‌اش، به جای این که مثلا به هنگام مصیبتی عظیم، اشکی در چشم‌هایش حلقه بزند، باید در حالی که تنها در درونش اشک می‌ریزد، با چهره و حرکاتش، چنین حسی به مخاطب خود القا کند. در اینجا با تصویری از رنج و تنهایی و بغض فروخورده پدری مواجه هستیم که مثل بسیاری از پدران ایرانی، اشک‌هایش را پنهان میکند و دردهایش را به درون خودش می‌ریزد. او نماد پدرانی است که در آوارگی و در به درهای ناشی از جنگ، پدرانگی خویش را فراموش نکرده و برای حفظ و صیانت از خانواده می‌جنگند. جنگیدن برای حفظ آرامش و آسایش در زندگی از جمله ویژگیهای پدران نیکوی ایرانی در سریال‌هاست که در اینجا با بازی خوب پرویز پرستویی هم بر دیده و هم بر دل می‌نشیند.
داریوش ارجمند؛ سنتی و مقتدر
ویژگیهای فیزیکی داریوش ارجمند و قدرت بیان او موجب شده تا این بازیگر قابلیت تبدیل شدن به نقش پدر را ذاتا داشته باشد منتها بیشتر پدر سنتی و مقتدر. هم در سینما مثل ازدواج به سبک ایرانی و هم در مجموعه‌های مختلف تلویزیونی، او نقش پدر مقتدر را ایفا کرده است. اقتدار نه لزوما به معنای سلطه‌گری که نوعی قدرت رهبری و مدیریت خانواده که در نگاه اصیل ایرانی پدر را به ستون خانه تشبیه میکند. فارغ از خوب یا بد بودن این پدر، حشمت فردوس را باید یکی از ماندگارترین نقش‌هایی دانست که پدر مقتدر و مستبد را در سالهای اخیر به نمایش گذاشت که نوع دیالوگ گفتن و حتی کنش‌های غیرکلامی او مثل حرکت دستش در بین مردم مورد توجه قرار گرفت و تکرار شد.
البته حشمت فردوس را میتوان نمادی از یک پدر سلطه‌گر و خودمحور دانست که شاید برخی از رفتارهای او دلایل بظاهر منطقی داشته که در بخشی از جامعه سنتی ما بویژه از سوی مردان مورد تائید قرار بگیرد، اما چنانچه در سری دوم ستایش به تصویر کشیده شد، فردوسی را نشان داد که ظرفیت تغییر دارد و می‌پذیرد که باید از موضع تند و تیز خود کوتاه بیاید هرچند این انعطاف دلیل نمی‌شود که او معیارهایش را نادیده بگیرد. به عبارت دیگر، حشمت فردوس بعضی رفتارهای خود را تغییر داده، اما اصل خود را نادیده نمی‌گیرد. به خانواده اخلاق‌محور پایبند و معتقد است. شاید حتی نگرانی‌ها و دغدغه‌هایش بیشتر هم شده باشد. درواقع حشمت فردوس یکی از چالش‌برانگیزترین پدران تلویزیونی است که مخالفان و موافقان زیادی داشته و درباره رفتار او در درون خانواده‌ها قضاوت‌های مختلفی صورت گرفته است. ضمن اینکه او علاوه بر نقش پدر در این سریال، شمایل پدرشوهری مستبد را نیز به تصویر می‌کشد و درک موقعیت او اتفاقا در قیاس بین پدر و پدرشوهر بودن حشمت فردوس بیشتر قابل فهم است. داریوش ارجمند برخی از ویژگیهای این شخصیت را در نقش حاج حیدر در سریال «یه تکه زمین» نیز به نمایش گذاشت. ارجمند در سریال یک تکه زمین نمادی از پدران قدیمی بود که اکنون در دل کشمکش‌های دنیای مدرن دچار چالش‌های درونی و بیرونی شده و با مقاومت اخلاقی سعی میکند تا از وجاهت و وقار پدر اصیل ایرانی صیانت کند.
امین تارخ؛ پدری تمام عیار
بازی امین تاریخ در دو مجموعه تلویزیونی اغما و جراحت، به خلق تصویری پدرانه از او منجر شده که او را در ذهن مخاطب ماندگار کرده است. او در سریال جراحت ساخته محمدمهدی عسگرپور با ایفای نقش «بزرگ» پدری عاقل و فهیم را به تصویر کشید. پدری که کمتر اشتباه میکند، کمتر عصبانی میشود و آدم زمان بحران‌ها و دشواری‌هاست. در واقع بزرگ نمادی از یک پدر مسئولیت‌پذیر و دلسوز است که باوجود مشکلاتی که برای اعضای خانواده‌اش ایجاد میشود، تلاش کرده تا با زبان منطق و عقل و درایت پدرانه به آنها کمک کند و مخاطب در همه لحظات سریال این موقعیت‌های گاه نفسگیر دغدغه‌مند بودن و نگرانی این پدر راحس میکند.
تارخ در سریال اغما نیز در نقش دکتر پژوهان پدری مسئولیت‌پذیر و تلاشگر است که برای خوشبختی دخترش از هیچ کوششی دریغ نمی‌کند. اوج این مسئولیت‌پذیری پدرانه را زمانی شاهدیم که او متوجه شیطان صفتی الیاس (حامد کمیلی) شده و زندگی دخترش را در خطر میبیند. البته نقش تارخ در سریال جراحت نسبت به اغما که یک سریال ماورایی بود، نافذتر و موثر بوده و در واقع تصویر پدرانه‌ای که از بزرگ می‌بینیم، نسبت به دکتر پژوهان واقعی‌تر به نظر میرسد. شاید فصل مشترکی که در هر دو نقش وجود دارد، حس مسئولیت‌پذیری پدر است؛ چه در موقعیت بزرگ در جراحت که به پدر سنتی نزدیک‌تر است و چه در وضع دکتر پژوهان که پدر تحصیلکرده و مدرن‌تری است.
رضا کیانیان؛ راه طولانی فرزندداری
نه‌تنها یکی از متفاوت‌ترین بازی‌های رضا کیانیان که یکی از متفاوت‌ترین پدری که بازی کرده، در سریال «راه طولانی» است. او در نقش مرتضی، پدری است که برای رفاه و آسایش فرزندانش به آب و آتش زده و حتی خود را قربانی آنها میکند. پدری که البته از سوی برخی مخاطبان به‌عنوان پدری ساده لوح مورد انتقاد قرار گرفت، اما در مقابل مدافعان او شخصیتش را نه ساده‌لوح که ساده‌دل می‌دانستند که آلوده بازی‌های روزگار نشده است.
واقعیت این است که پدرانی مثل او در جامعه ما بویژه در طبقه متوسط زیاد هستند. پدرانی مسئولیت‌پذیر و دلسوز که باتوجه به فشارهای زندگی مدرن و خواسته‌ها و مطالبات فرزندانشان خود را به خطر می‌اندازند و اعتبار و آبروی خود را در گرو خواسته‌های فرزندان گذاشته، اما به‌دلیل ریسک‌پذیر نبودن یا بدشانسی و هر دلیل دیگری شکست می‌خورند. رضا کیانیان در این سریال بخوبی توانست درد و رنج پدرانه را به تصویر کشیده و بازنمایی کند. رنجی پدرانه که معمولا بی‌صداست و یک نوع تجربه در خودشکستن است.
حسن پورشیرازی؛ شوکت نامهربان
نه‌تنها یکی از پدران مقتدر و سلطه‌جو، که نقشی قدرتمند و تاثیرگذار را از حیث بازیگری از حسن پورشیرازی در سریال نرگس شاهد بودیم. به طوری که حتی نام شوکت گاه بر نام سریال می‌چربید. شاید بتوان شخصیت شوکت را با حشمت در ستایش مقایسه کرد که مولفه‌ها و شاخص‌های رفتاری مشترک و مشابه زیادی بین آن دو وجود دارد. هر دو به دلیل حکم پدری و مسئولیت نسبت به سرنوشت فرزندشان با آنها دچار چالش و درگیری بودند. اختلاف نسلی بین پدران و پسران یکی از آن مولفه‌هایی است که در ترسیم چهره پدر ایرانی معاصر نقش زیادی داشته که بهترین نمونه تلویزیونی آن همین نقش‌های شوکت و حشمت است. البته در سریال نرگس، پدر خود به دلیل پنهانکاری و خطایی که مرتکب میشود، مورد ملامت و سرزنش مخاطب قرارمی گیرد با این حال بسیاری از مخاطبان بویژه پدران، دلایل و دلسوزی‌های شوکت برای پسرش را منطقی و قابل دفاع می‌دانستند. یکی دیگر از ویژگیهای شوکت به‌عنوان پدر، بازاری و کاسب بودن اوست. گویی روحیه کاسبکارانه و شغل پدر در چگونگی شکل‌گیری شخصیت او نقش مهمی داشته و آنها را به پدری بدل میکند که بیش از مصالح فرزند به منافع خویش می‌اندیشد. درواقع اینگونه پدران حق خود می‌دانند که سرنوشت فرزندان را چنانچه خود تشخیص می‌دهند هدایت و رهبری کنند.
دانیال حکیمی؛ پدر فاصله‌ها
دانیال حکیمی در سریال فاصله‌ها نقش پدر مذهبی را ایفا کرد که به واسطه اختلاف فکری و رفتاری با فرزندانش بین آنها فاصله افتاده و قصه قرار است از اختلاف و شکافی که بین پدران و پسران به وجود آمده است، سخن بگوید. ما‌به‌ازای پدرانی مثل او افرادی مذهبی هستند، اما فرزندانشان خوی و تربیت آنها را نگرفته و راه دیگری را رفته‌اند. آنها نه لزوما به دلیل اختلاف نسل که تا حدود زیادی طبیعی است که به‌دلیل اختلاف مذهبی یا ایدئولوژیک با فرزندانشان، در ارتباط با آنها دچارمشکل می‌شوند.
یکی از ویژگیهای این پدر که قصه بر آن تاکید میکند، سختگیری‌های غیرمنطقی از یک‌سو و البته سهل‌گیری‌های فرزندان از سوی دیگر که در نهایت موجب میشود، آنها به تعامل و گفت‌وگوی سازنده و همدلانه باهم نرسند. یکی دیگر از ویژگیهای نقش پدرانه دانیال حکیمی در این سریال، مرگ همسر و فقدان مادر برای فرزندانش هست که همین خلأ موجب شده تا او از حیث عاطفی نتواند به نیازهای فرزندانش پاسخ دهد. به عبارت دیگر، قصه با نمایش فقدان مادر نبود او را در مدیریت خانواده برجسته کرده و نشان می‌دهد مادری کردن پدر خیلی سخت‌تر از پدری کردن مادر است.
اگر نکات زیر را رعایت کنید و انجام دهید، بیشترین شانس را برای ترک سیگار خواهید داشت:
روش های عملیاتی برا یترک سیگار
به خود اعتماد به نفس داشته باشید و به کارهای سختی که قبلا در مقابل شما قرار گرفته و به آسانی از عهده آن بر آمده‌اید فکر کنید.
هدف از ترک سیگار را در خودتان مشخص کنید.
فایده‌های ترک سیگار را در یک لیست نوشته و هر روز بوانید، به طور مثال : عمر طولانی، احساس بهتر در فرد، پس انداز مالی و استشمام بوی بهتر.
از افراد خانواده و دوستان خود درخواست کمک روحی و معنوی کنید. به شما کمک فکری نمایند ولی تحت هیچ شرایطی نمی‌بایست شما متهم به این اشتباه نمایند، فراموش نکنید که شما قدم بسیار بزرگی بر می‌دارید.
برای ترک سیگار روز مشخصی را تعیین نموده و فراموش نکنید که این روز شروع زندگی جدید شماست.
برای ترک سیگار از کمکهای پزشک می‌توانید استفاده کنید.
ورزش را در راس فعالیتهای خود قرار دهید، در عین ورزش کسی به فکر سیگار کشیدن نمی‌باشد و سیگار قدرت بدنی را در عین ورزش کاهش می‌دهد در هفته حداقل 30-40 دقیقه ورزش کنید.
در روز 3-5 دقیقه تمرین تنفسی کنید. چشمهای خود را ببندید، از بینی خود نفس عمیق بکشید و برای چند ثانیه نفس خود را نگه داشته و به آرامی بازدم خود را از دهان خارج نمایید. خواهید دید که با پیشرفت اینگونه تمرینها در تنفس تغییراتی حاصل می‌گردد.
اگر کسی به شما سیگار تعارف کرد با قاطعیت کامل دستش را رد کرده و از ترک سیگار وی را مطلع سازید.
در روزیکه قرار است سیگار را ترک نمائید از چند روز قبل‌تر سیگار را کم کنید، پاکت سیگار خود را فردی که صمیمانه شما را دوست دارد و سلامتی شما برای وی بسیار مهم است بدهید و تا روز ترک سیگار از وی بخواهید روزانه مقدار مصرف را به تدریج کم کنید.
در بین افراد سیگاری مرسوم می‌باشد که به سیگار به تدریج نمی‌بایستی ترک شود بلکه بصورت آنی می‌بایست ترک کنید. ولی در تحقیقات مشاهده می‌گردد که اینگونه ترک سیگار موجب اختلالات روانی می‌گردد از اینرو ترک تدریجی سیگار بدون هیچگونه عارضه روانی بسیار کارسازتر می‌باشد.
اگر دوست و یکی از بستگان شما مایل به ترک سیگار می‌باشد بهتر است که با همدیگر این روند را طی نمائید و به یکدیگر اعتماد روحی القا نمایید.
دندان‌های خود را همیشه تمیز نگه دارید.
پس از ترک سیگار حتما به خود جایزه بدهید.
به جهت دفع سموم بدن که زائد مصرف سیگار می‌باشد روزانه به مقدار زیاد آب مصرف نمائید. ضمناً با مصرف آب از خوردن مواد غذایی زیاد جلوگیری به عمل آمده و از مشکل چاقی بعد از ترک سیگار هم رهایی خواهید یافت.
عموماً وقتی ناراحت هستید، پس از غذا، پس از بازگشت از کار به منزل و در میهمانیها شما سیگار می‌کشیده‌اید، در این مواقع با سرگرم کردن خود از مصرف سیگار خودداری نمائید.
چون ممکن است که شما سالهای طولانی به استعمال مشغول بوده باشید دست و دهان شما شاید نتواند تحمل خالی بودن را نماید از این رو با مصرف شکلات، آدامس، خلال دندان، و خشکبار از نظر روانی برای دست و دهان خود جسمی چون سیگار درست نمائید.
نظر خود را در خصوص ترک سیگار نوشته و هر روز بخوانید.
پشت عکس عزیزترین فرد زندگیتان جمله‌ای «به تو قول می‌دهم که دیگر سیگار نکشم» را نوشته و هر روز این عکس را دیده و آن را بخوانید.
در صورت تمایل به استفاده سیگار به جای روشن کردن یک سیگار، احساس خود را در دفتر خاطرات خود بنویسید و این دفتر را هر روز به همراه داشته باشید.
توصیه میشود مطلب «نیکوتین چیست» را بخوانید و از عوارض سیگار بیشتر بدانید.
ماهی را بدون استخوان کرده و آب پز کنید و سپس آبکش کرده و بعد از خنک شدن با دست خرد کنید. پیاز را در ظرف گودی رنده کرده و ماهی، تخم مرغ، آرد سوخاری، جعفری، نمک و فلفل سیاه را به آن اضافه کنید. همه‌ی مواد را به خوبی ورز داده و از مواد به اندازه‌ی گردو بردارید و توپی شکل کنید. ابتدا در آرد بعد در تخم مرغ و آرد ذرت بغلتانید و در روغن سرخ کنید. پیاز خلالی خرد شده را در روغن مایع تفت دهید تا کاراملی شود، بعد فلفل قرمز خلالی(ژولین) را اضافه کنید و 2 دقیقه تفت دهید، بعد گوجه را بدون پوشت، درشت خرد کرده اضافه کنید و تفت دهید. فلفل سبز را کباب کنید، سپس نمک اضافه کرده و پس از این که کمی تفت دادید داخل سرو ریخته و کوفته‌ها را رویش بچینید و گرم سرو کنید.
این دستور 185 گرم کربوهیدرات، 270 گرم پروتئین، 200 گرم چربی و 3620 کیلو کالری انرژی دارد.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
آمار
وب سایت:
